100 POTRAVÍN BEZ KALÓRIÍ

potravín

potravín

1. Čučoriedky - normalizujú hladinu cukru v krvi a majú negatívne kalórie.

42. Sladké drievko - stimuluje vylučovanie pečene a žlčníka a zlepšuje trávenie. Koreň sa používa a konzumuje ako čaj, nálev: 2 čajové lyžičky na pohár. Piť po večeri. Opatrnosť, zvýšenie plodnosti a konzumácia dlhšie ako niekoľko týždňov môžu viesť k hypertenzii alebo opuchom!

43. Izma - pôsobí chladivo.

44. Mandarínky - zmierňuje zažívacie ťažkosti. 45. Mango - má negatívne kalórie

46. ​​Šípky - zahnať únavu. 47. Macris - je detoxikátor. 48. Kôpor - odmasťuje telo, má negatívne kalórie. 49. Mei - má veľa vlákniny. 50. Mäta - má negatívne kalórie, je močopudná. 51. Jablká - majú negatívne kalórie. 52. Med - znižuje chuť do jedla. 53. Mandle - znižujú hladinu cholesterolu. 54. Mrkva - má negatívne kalórie. 55. Ostružiny - sú preháňadlá. 56. Harmanček - uľahčuje trávenie.

57. Repík - močopudný, prečisťuje krv. 58. Nektarínky - majú málo kalórií.

59. Oregano - zintenzívňuje činnosť pečene. 60. Ryža Basmati - zintenzívňuje trávenie, osviežuje. 61. Hnedá ryža - zintenzívňuje trávenie. 62. Jačmeň - zintenzívňuje činnosť pečene.

63. Papája - reguluje hladinu cukru v krvi. 64. Hloh - znižuje kyslosť žalúdka. 65. Púpava lekárska - zintenzívňuje pálenie. 66. Paštrnák - je močopudný. 67. Petržlen - má negatívne kalórie, vylučuje tuk. 68. Vodný melón - je diuretikum. 69. Ryby - znižujú hladinu cholesterolu, majú dobré tuky. 70. Paprika - odmasťuje telo. 71. Pomaranče - majú negatívne kalórie.

72. Reďkovky - majú negatívne kalórie. 73. Granátové jablká - znižujú hladinu cholesterolu. 74. Rozmarín - je diuretikum. 75. Paradajky - odmasťujte telo

91. Tapioka - je druh múky získanej z hľúz manioku, ktorá pomáha znižovať hladinu cholesterolu a znižovať tukovú vrstvu.92. Tarhon - rozpúšťa tuky.93. Tofu - obsahuje vlákninu .94. Zeler - má negatívne kalórie .95. Žihľava - je detoxikátor a preháňadlo96. Cesnak - odmasťuje telo, má negatívne kalórie .97. Kapusta - je diuretikum a preháňadlo.98. Čínska kapusta - má negatívne kalórie, je veľmi sýta.99. Ružičkový kel - má negatívne kalórie .100. Baklažán - obsahuje veľa vlákniny