14 faktov o dojčení, ktoré by ste mali vedieť
«Dojčenie je najlepšie!» Túto vetu ste už pravdepodobne počuli mnohokrát. Vedeli ste však aj to, že dojčenie sťahuje prsníky a znižuje riziko rakoviny prsníka? 14 zaujímavých faktov o dojčení.
1. Uzdravte bradavky
Materské mlieko môže liečiť vaše bradavky. To znamená, že ak máte po kŕmení dieťaťa boľavé prsia, mlieko môže pokožku zahojiť. Skúste boľavé miesta premasírovať trochou mlieka. Potom by sa prsníky mali cítiť pohodlnejšie.
2. Vlastná chuť
Každé materské mlieko má svoju vlastnú chuť. Bábätká môžu ochutnať rozdiel medzi mliekom, vlastnou matkou a iným mliekom.
3. Veľkosť pŕs
To, koľko mlieka vyprodukuje matka, nemá nič spoločné s veľkosťou prsníkov.
4. Počas dojčenia spaľujte kalórie
Dojčenie môže spáliť toľko kalórií ako beh na sedem kilometrov.
5. Predchádzajte chorobe
Dojčené deti sú menej choré. Dojčenie údajne nielenže znižuje riziko infekcií uší a bolestí brucha, ale tiež znižuje astmu, cukrovku a obezitu v dospievaní.
6. Dojčenie pre regres maternice
Dojčenie spúšťa hormóny. Pomáhajú maternici rýchlejšie ustúpiť.
7. Dojčenie, keď je chorý
Môžete dojčiť, aj keď ste chorí. V čase, keď začnete prejavovať príznaky, je dieťa už baktériám vystavené. Dojčenie počas choroby môže byť pre dieťa dokonca prospešné, pretože je vystavené protilátkam, ktoré produkuje telo matky.
8. Otvory na bradavke
Mlieko vychádza z niekoľkých malých otvorov v bradavke. A počet otvorov sa líši od matky k matke.
9. Zdravé pre matku
Dojčenie nie je zdravé len pre dieťa, ale aj pre matku. Štúdie preukázali, že ženy, ktoré dojčia, majú nižšie riziko vzniku rakoviny prsníka a rakoviny vaječníkov.
10. Pevnejšie prsia dojčením
Počas tehotenstva sa prsia zväčšujú a môžu stratiť tvar. Dojčenie môže znovu získať pevnosť.
11. Posilňujte väzby medzi dieťaťom a matkou
Pri dojčení dieťa cíti matkinu blízkosť a teplo tela. To vytvára silné puto medzi matkou a dieťaťom, ktoré neskôr vedie k dôveryhodnému vzťahu.
12. Dlhší spánok
Dojčiace matky spia v priemere o 45 minút viac za noc ako tie, ktoré dojčia s fľašou.
13. Materské mlieko obsahuje vodu
Materské mlieko pozostáva z 87 percent vody. Najmä v lete materské mlieko uhasí smäd dieťaťa a udržuje stabilný obeh.
14. Chuť materského mlieka
Materské mlieko sa mení počas dojčenia. V prvých mesiacoch je mlieko mierne vodnaté a menej tučné, aby uhasilo smäd dieťaťa. Neskôr sa konzistencia rýchlo rastúceho dieťaťa zmení na vysokotučné a sýte mlieko.
Registráciou prijímate naše podmienky používania.
Prosím zadajte platnú emailovú adresu.
Ďakujem mnohokrát! Úspešne ste sa zaregistrovali do nášho týždenného spravodajcu. Poslali sme vám e-mail s potvrdením.
Ak chcete komentovať, prihláste sa.