15 vecí, ktoré o dojčení vedia iba mamičky
Schopnosť nakŕmiť svoje vlastné dieťa kedykoľvek a kdekoľvek je veľkým vynálezom matky prírody. Napriek tomu existuje niekoľko vecí, ktoré by som predtým chcela vedieť o dojčení.
Stále si pamätám ten okamih, krátko po narodení môjho prvého dieťaťa, keď ku mne prišla pôrodná asistentka v nemocnici a povedala: „Dieťa si jednoducho prilož na hruď.“ No, samozrejme, žiadny problém, pomyslel som si . Ale potom som urobil matematiku bez syna.
Pretože aj keď matka príroda nastavila materské mlieko celkom dobre, neznamená to, že funguje automaticky. Aspoň nie pre nás oboch. A keď sa tak pýtaš okolo matiek, nie som jediný. Čo som si predtým nebol vedomý: Dojčenie sa musí naučiť mama aj dieťa.
A ešte oveľa viac som o dojčení nevedela, kým som sa stala mamou. A práve preto je tu 15 právd o dojčení, ktoré poznajú (zatiaľ) iba mamičky.
1. Musíte sa „naučiť“ dojčiť
Ako už bolo povedané, dojčeniu sa treba naučiť. Iste, vždy existuje JEDEN, kde všetko fungovalo bez problémov a od začiatku. To ju však robí jednou z mála. Doprajte preto sebe a svojmu dieťaťu čas, aby ste sa naučili dojčiť. Požiadajte o pomoc pôrodné asistentky v nemocnici, pôrodnú asistentku alebo laktačnú poradkyňu.
2. Boľavé bradavky sú realitou
Pretože na začiatku je veľa pokusov a omylov, boľavé bradavky z dojčenia nie sú ničím neobvyklým. Správny spôsob obliekania dieťaťa a predovšetkým správneho „chudnutia“ je zásadný. Pokiaľ ale bradavku zvierajú alebo krvácajú, pomôže jej krém na bradavky. Nie sexi, ale efektívna. Dostupné v lekárňach alebo drogériách.
3. Strata mlieka môže byť bolestivá
Mlieko zvyčajne prichádza do troch až piatich dní po pôrode. A to môže skutočne bolieť. Pretože keď sú prsníky opuchnuté a plné mlieka, pokožka sa stiahne a ona tlačí, zviera a ťahá. Nikto to nemusí „vydržať“.
Iste, môžete si svoje dieťa obliecť a dojčiť (za predpokladu, že to môžete urobiť so super plnými prsiami). To prináša iba minimálne zlepšenie, ak vôbec. V tejto situácii sú veľmi užitočné masti alebo oleje, ktoré pomáhajú opuchnúť prsia. Zatiaľ čo ste stále v nemocnici, zdravotné sestry budú po vašom boku s pomocou a radami. Len sa spýtaj.
4. Mlieko beží a beží a beží.
Náprsné vložky sú pri dojčení nevyhnutnosťou. Pretože prsiam sa vyvinie malý vlastný život. Zrazu začnú tŕpnuť a vy si všimnete, ako vám „došlo“. Najlepšie je používať umývateľné a opakovane použiteľné ošetrovacie vložky. To šetrí životné prostredie a vašu peňaženku!
5. Stanete sa mliečnou sprchou pre svoje dieťa
Príde okamih, keď ste práve položili svoje dieťa, nechajte sa uvoľniť a spadnite do kresla, potom znova povolí váš prsník a mlieko vystrekne na všetky strany. Oči, hlava a tvár, vaše dieťa (a vy) ste si dali doslova mliečnu sprchu. Ale nie je to také divoké. Materské mlieko je koniec koncov všestranné a tiež dobré pre pokožku a oči.
6. Vaše dieťa zachytí drobky a škvrny
Príde čas, keď budete pri dojčení navzájom tak naladení, že aj vy zhltnete jedno alebo dve jedlá, keď vaše dieťa pije. To však tiež znamená, že sa budete rozpadať a blotovať svoje dieťa. Aby nič neprišlo do povestného oka, jednoducho si cez plece a hlavu dieťaťa natiahnite gázovú plienku.
7. Preťaženie mlieka
Najmä v prvých týždňoch nie je dopyt a ponuka materského mlieka ešte koordinovaná. Najmä počas tejto doby môže „nadprodukcia“ mlieka viesť k jeho zablokovaniu. Okrem boľavého hrudníka mamu trápia aj príznaky podobné chrípke, ako sú horúčka a zimnica.
Je potrebné rýchlo konať, aby sa zabránilo zápalu prsníkov (mastitíde). Na odstránenie zaseknutia pomáha položiť dieťa do iných pozícií a pred dojčením masírovať prsník. Chladiace obklady s tvarohom pomáhajú proti bolesti v zakalenej oblasti.
Odstránenie mlieka zo zapálenej oblasti môže tiež poskytnúť počiatočnú úľavu od bolesti. To však ešte viac stimuluje produkciu mlieka. Lepšie je trieť prsník, napríklad pod teplou sprchou, a potom ho ochladiť kompresiou.
8. Rôzne veľké prsia
Fakty na stole: V prvých týždňoch sa deťom jednoducho nepodarí vyprázdniť obidva prsníky (pozor, hrozí upchatie!). Preto je zvyčajne plný iba jeden prsník. Preto radi chytáte dojčiace matky, ktoré si chytajú prsník, aby ste vyskúšali, na ktorý z nich dieťa priloží.
9. Neexistuje nič také ako rýchle dojčenie
Dojčenie si vyžaduje čas. Nielen naučiť sa, ako správne dojčiť, ale aj samotný proces. Pokoj a trpezlivosť sú rozhodujúce. Môže trvať hodinu, kým je dieťa plné a spokojné.
10. Dôležitá je správna ošetrovateľská pozícia
A pretože dojčenie vyžaduje čas, ako mama by ste sa mali usilovať o to, aby ste sedeli pohodlne a uvoľnene. Inak bude napätie. Najlepšie je dať si pohár vody, vreckovky a niečo na zahryznutie, potom je všetko o polovicu divšie. Och, nezabudnite predtým ísť na toaletu.
11. Dojčenie akordov
Len čo dieťa dojčíte, je opäť hladné. Cez deň, ale hlavne v noci, je to vyčerpávajúce. Preto je najlepšie umiestniť prístelku vedľa postele mamičky. Potom si ušetríte starosti s vstávaním a dieťa len potiahnete k sebe.
12. Prebudenie v kaluži mlieka
Vyčerpanie umožňuje zaspať v noci pri dojčení. Takže mláka mlieka, v ktorej leží mama a dieťa, je vopred naprogramovaná. Najlepšie je preto položiť na posteľ uterák alebo niečo podobné, aby ste chránili matrac a plachty.
13. Strach opadne!
V určitý okamih príde deň alebo ráno, keď dieťa „prespalo celú noc“ a vynechalo svoje bežné nočné jedlo. A zrazu prsia opäť boleli. Riešenie: dojčenie, natieranie a ochladzovanie napríklad masťou, aby sa zabránilo hroziacemu upchatiu mlieka.
14. Dieťa sa stravuje s mamou
Strava matky má na dieťa zásadný vplyv nielen počas tehotenstva, ale aj počas dojčenia. Pretože podľa toho, čo mama zje, chutí materské mlieko inak a dokonca mení svoju farbu. A napriek tomu môže mama jesť, čo len chce, vrátane potravín, ktoré spôsobujú plyn. Ak dieťa na to skutočne reaguje, môžete tieto veci jednoducho vynechať a zistiť, či sa niečo zmení.
15. Alarm mobilného telefónu
Pri dojčení dieťaťa buďte opatrní pri surfovaní po telefóne. Pretože to zaručene spadne a dopadne na vaše dieťa. Au! Takže dieťa na jednej strane a mobil na druhej. Smartfón potom nikomu nespadne na hlavu.
Zdroje a informácie: