25-ročná žena nejedla 97 dní

25-ročná žena z Minnesoty nejedla 97 dní

25-ročná žena menom Audra Bear z Minneapolisu v Minnesote sa uchýlila k drastickej strave a rozhodla sa nejesť 97 dní. Veľmi pozorná k svojmu fyzickému vzhľadu začala tým, že bola vegánka, potom raw-vegánka, ktorá sa postupne začala vzdávať tuhej stravy.

25-ročná žena z Minneapolisu nejedla 97 dní

Audra Bear sa vždy starala o svoje stravovacie návyky, vždy sa snažila zostaviť jedálniček, aby mala harmonické telo, ale aby bola aj zdravá. Mladá žena začala byť vegánkou, potom surovou vegánkou, ktorá nakoniec vyšla zo svojej posadnutosti tým, ako vyzerá, vzdať sa tuhej stravy a obmedziť sa iba na čaje a džúsy.

Dievča je nalačno a robí dychové cvičenia medzi jednou a 3 hodinami denne. Spočiatku to začalo sériou 5 dní a pokračovalo vidiac výsledky, až kým nedosiahlo 97 dní bez tuhej stravy, iba tekutín, kde sú zahrnuté aj prírodné smoothies.

Audra Bear: „Stravovanie viac na sviatky“

Aj keď je tento postup pre ľudské telo mimoriadne nebezpečný, Audra verí, že „vzdušná energia“ je správnym krmivom pre jej telo a iba vďaka tomu môže vyzerať dobre a byť zdravá. „Všetko okolo nás je dôležité, vzduch, ktorý dýchame, slnečné svetlo, príroda, vzťahy s ľuďmi a všetko živé. Je to táto energia, ktorá nás živí a udržiava ako ľudí “, kladne vyhlasuje Audra.

Mladá žena vyhlasuje, že odkedy začala robiť dychové cvičenia, uvedomila si, že už nemá chuť na tuhé a husté jedlá. Preto sa rozhodol vzdať sa jedla a „začal dýchať“. Dievča tiež hovorí, že sa stravuje príležitostne, ale skôr zo slávnostných dôvodov.

---