3 zdravé nápoje so sódou bikarbónou na chudnutie, prevenciu rakoviny a energiu

Väčšina z nás to už vie prášok na pečenie prekročila svoj status prísady na miesenie cesta. Je to dokonalá náhrada za množstvo výrobkov osobnej hygieny, čistenia a dezodorácie. Má veľa zdravotných výhod a dá sa využiť desiatkami rôznych spôsobov. Pridané do niektorých nápojov môže radikálne zlepšiť vaše zdravie. Tu je niekoľko bikarbonátové nápoje sodík, ktoré majú terapeutický účinok:

1. Zelený čaj a sóda bikarbóna - dobré pri chudnutí
prísady:

• Organický zelený čaj
• ¼ lyžička sódy bikarbóny

Zmiešajte sódu bikarbónu v zelenom čaji a získate nápoj, ktorý stimuluje metabolizmus. Tento nápoj je veľmi vhodný na chudnutie. Katechíny, theanín a kofeín, tieto tri látky spolupracujú na blokovaní enzýmov zodpovedných za ukladanie tukov v tele, čím podporujú chudnutie.
Sila zeleného čaju sa zvyšuje v kombinácii so sódou bikarbónou, pretože neutralizuje pH.

2. Citrónová šťava so sódou bikarbónou - dodáva energiu, bojuje proti rakovine

• - šťava z citróna
• - čajová lyžička sódy bikarbóny
• - 240 ml destilovanej vody

Zmiešajte všetky tri ingrediencie a vypite trikrát denne pred hlavnými jedlami.
Používajte organické citróny, pretože bežne pestované sú postriekané pesticídmi.

3. Jablčný ocot a sóda bikarbóna - liečte kyslý reflux

• 2 lyžice jablčného octu
• ¼ lyžička sódy bikarbóny
• 250 ml vody

Rozmiešajte jablkový ocot vo vode, potom pridajte sódu bikarbónu a dobre premiešajte. Pred pitím počkajte niekoľko minút. Toto je efektívny spôsob liečenia refluxu. Alkalická povaha sódy bikarbóny môže okamžite neutralizovať prebytočnú žalúdočnú kyselinu. Môžete tiež zmiešať 2 - 3 čajové lyžičky jablčného octu v teplej vode a piť ich pred jedlom, aby ste predišli refluxu.

---