4 prírodné šťavy, ktoré vás zbavia gastritídy

autor: AlegeSanatos.ro 16. júla 2015

Prírodné šťavy

Gastritída je zápal sliznice žalúdka, ktorý je veľmi častý, pretože je do značnej miery ovplyvnený stravou. Liečba gastritídy v prvom rade spočíva v osvojení si zdravého životného štýlu vyhýbaním sa potravinám, ktoré spôsobujú kyslosť, koreneným, vyprážaným, slaným a tučným jedlám.


Epizódy gastritídy sú bežné v prípade nadmerného požívania alkoholu, prejedania sa, hlavnou príčinou gastritídy však zostáva infekcia Helicobacter pylori.

Podráždiť sliznicu žalúdka môžu aj protizápalové lieky, doplnky železa, fajčenie, stres a nízka imunita, ale aj konzumácia citrusov nalačno.

Medzi príznaky gastritídy patrí bolesť brucha, strata chuti do jedla, nevoľnosť a zvracanie.

Existujú určité prírodné šťavy, ktoré chránia sliznicu žalúdka a je možné ich pripraviť na prevenciu aj liečbu gastritídy.

Tu je niekoľko prírodných štiav, ktoré by ste mali vyskúšať, ak trpíte zápalom žalúdka.

Zemiaková a mrkvová šťava

prísady:
2 stredné mrkvy
1 stredný zemiak
1 čajová lyžička strúhaného zázvoru

Všetky ingrediencie spracujte v odšťavovači.

Šťava z banánov a hrušiek

prísady:
2 banány
2 stredné hrušky

Spracováva sa v mixéri a okamžite sa spotrebuje.

Jablkový džús a avokádo

Jablká aj avokádo majú vysoký obsah vlákniny a pomáhajú liečiť príznaky gastritídy.

prísady:
2 stredné avokádo
4 jablká

Avokádo je olúpané a jablká nakrájané na menšie kúsky. Spracovávajte v mixéri, kým nezískate jemnú pastu. Na zriedenie šťavy je možné pridať vodu.

Petržlenová šťava

Petržlen je vynikajúcim zdrojom vitamínov A, B, C, E, K a základných minerálov, ktoré sú určené pri liečbe a prevencii gastritídy.

prísady:
1 stredná mrkva
2 lyžice nasekanej petržlenovej vňate
Voda

Mrkvu nakrájame na menšie kúsky a pridáme spolu s nasekanou petržlenovou vňaťou a pohárom vody do mixéra, potom spracujeme.

Hodnotenie produktu: 3.98 z 5 (65 hlasov)

Váš názor je pre nás dôležitý!
Píšeme pre vás. Povedzte nám, či bol tento článok užitočný!