6 výhod detského baletu - GangBlog
Keď bola Ema malá, veľmi chcela robiť balet. Neviem, kde sa táto vášeň začala, ale trval na tom, aby jej našiel baletnú školu. O tom, aké to bolo potom, čo som našiel baletnú školu, som písal sem.
Spočiatku sa ťažko integrovala, potom sa pomaly začala cítiť v pohode. Chvíľu chodil na balet, až mi v jednej chvíli povedal, že už nechce chodiť na kurzy baletu pre deti. Dosiahlo ho to, čo tam urobil, nešlo o vášeň, ale iba o zvedavosť, takže som nešiel. Vôbec som sa nevzdával v tom zmysle, že balet to nahradil gymnastikou. Už nejaký čas (viac ako rok) chodí na hodiny gymnastiky a vždy je rád, keď vidí svoje pokroky. Odkiaľ spočiatku ledva stihol vyrobiť hrobku, teraz mu jednou rukou vyjde koleso. Čo sa mi zdá wow. Samozrejme, keby sme boli viac v súlade s hodinami gymnastiky (celý ten čas sme mali obdobia, v ktorých som nedokázal dokončiť prácu tak skoro, že sme prišli, mal tiež lekársky odpočinok z apendicitídy, boli sme preč atď. .), by bol oveľa pokročilejší ako teraz, ale celkovo vidím v sledovaní tohto športu veľké výhody.
Ale dnes nebudem hovoriť o gymnastike, ale o muzikálnejšej sestre tohto športu: baletu. Balet a jeho výhody pre vývoj dieťaťa (nehovorím „Malé dievča“, pretože balet nie je určený výlučne pre dievčatá).
1. Zlepšuje držanie tela a kontrolu nad svojím telom
Možno nie je spravodlivé tvrdiť, že sa „zlepšuje“, ak hovorím o malých deťoch. Malé deti, vychovávané ako v knihe z roku 2019 (s veľkým pohybom, kontrolovaným prístupom k televízii/telefónu/tabletu, s časom stráveným vonku), majú aj tak dobré držanie tela. Tento postoj sa zlomí z neprirodzených dlhých polôh na gauči, keď oči pozerajú do telefónu, tabletu, notebooku alebo televízie, keď dieťa často a nesprávne nosí váhy (možno príliš veľké pre jeho postavu), keď majú zdravotné ťažkosti. Balet udržiava toto zdravé držanie tela a zlepšuje ho, ak bolo zmenené. Počas hodín baletu sa veľká časť času venuje držaniu tela tanečníka, koordinácii svalov, rovnováhe, znalostiam vlastného tela a jeho ovládaniu. V kurze, do ktorého Ema išla, keď baletka nezachovala správnu polohu prstov na nohách, dostala hravú spätnú väzbu o „neposlušných prstoch na nohách“, že ich môže prinútiť stať sa „poslušnými“ a udržiavať ich v správnej polohe.
2. Stimuluje proprioceptívne a vestibulárne zmysly
Keď som bol malý, vedel som, že existuje 5 zmyslov, ku ktorým sa pridával mystický „šiesty zmysel“. Mal som vizuálny, sluchový, hmatový, čuchový a chuťový vnem. Neskôr som zistil, že ich je viac. Páči sa mi teória, ktorá hovorí, že mám 8. Okrem tých 5, o ktorých som vám hovoril, beriem do úvahy aj vestibulárny zmysel, proprioceptívny zmysel a interoceptívny zmysel. Viac podrobností o 8 zmysloch si môžete prečítať v mojom článku „8 zmyslov a nápady na aktivity na ich kalibráciu“, aby som tam neopakoval informácie.
3. Prináša do života dieťaťa tvorivú štruktúru
Balet je umelecká forma. Rovnako ako hudba a rovnako ako maľba. A potrebujete k nim určitý sklon. Nič sa však nezlepší, ak nie je štruktúra a úsilie. Pri sledovaní baletnej šou vás môže zaujať to, čo vidíte. Ja som jeden. Vďaka balerínkam, (zdanlivej) ľahkosti, s akou sa vznáša na javisku, pôsobia všetky tak ľahko a prirodzene, ako myšlienka a ako sen. Za snom je však ešte veľa práce. Mimoriadne tvrdá práca. Štruktúra, úsilie, disciplína. Aj keď nehovoríme o balete z hľadiska výkonu, triedy, do ktorých deti chodia, to vnášajú do svojich životov.
4. Zvyšujte sebavedomie dieťaťa
Keď sa začnete učiť niečo nové, naučíte sa to, pretože neviete, ako na to. A ty tam ideš a skúšaš a nejde to. Beriete to pomaly, dnes trochu, zajtra trochu, dnes sú prsty neposlušné, zajtra sú trochu poslušnejšie. Dnes už skok nejdeš vôbec, zajtra to zvládneš, ale zakopneš, cvičíš, cvičíš, cvičíš a nakoniec to vyjde.
Keď hovorím s Emmou o gymnastike, vždy zdôrazňujem proces, ktorým prechádza. Ako premenil bezmocnosť na možnosť a nevedomosť na vedu. Ako pred rokom a pol mal malý skok s oporou rúk, keď chcel vyrobiť koleso, a dnes to robí jednou opornou rukou.
A rovnako dôležité je, že balet (ako gymnastika) je oblasť, v ktorej sa môžete neustále zlepšovať. V ktorom si stanovíte nejaké ciele, ale vždy môžete pridať nové ciele. Pretože nikdy nebudete dokonalí, ale vždy dokonalí. Pretože nebude žiadny okamih 0, kedy budete môcť povedať „Dobre, teraz už viem a môžem urobiť všetko“. Rovnako ako samotný život.
5. Podporujte zdravý životný štýl
Balet je šport. Aby ste v tomto športe boli dobrí, musíte vynaložiť fyzické úsilie. Na cvičenie musíte trénovať svaly. Majte zdravú stravu. Dobre si oddýchni. A keď deti odmalička sledujú tento ladný šport, vytvárajú sa niektoré základy, ktoré ich budú sprevádzať po celý život.
6. Prispieva k pocitu spolupatričnosti a socializácie
Balet sa koná v skupinách. Nielen kurzy, ale aj následné prehliadky. Áno, v šou sú sólové momenty, ale sú to vrcholy skupinového tanca. Keď Ema začala hodiny baletu, prvá vec, ktorá na ňu urobila dojem, bola skupina tancujúcich dievčat. Kompaktná skupina detí s rovnakým záujmom, všetky oblečené rovnako, ako plus pre pocit spolupatričnosti. Skupina detí, ktorá sa stretáva s podobnými ťažkosťami, ale v ktorej každé dieťa nachádza svoje vlastné alternatívne riešenia. Stále ju vidím v telocvični. Keď sa do tímu pripojí nové dievča, na konci hodiny mi povie: „Dnes som si získala nového priateľa.“ Aj keď je kamarátkou, ktorú vidí iba na tréningu, je novou kamarátkou. A aj keď to v stredu patrí do skupiny, od 4 hodiny, je to skupina, ktorá by nebola rovnaká, keby tam nebola. A to rovnako prispieva k zvýšeniu sebavedomia.
Je však dôležité, ako sa učenie deje. V skutočnosti je dôležité, aby sa učenie na hodinách baletu zhodovalo s tým, ako sa učí rodina, aby bol proces pre dieťa kreatívny a nie obmedzujúci. Vyhľadajte informácie o vami vybranom baletnom dome, priamu spätnú väzbu od rodičov, ktorých deti navštevujú túto baletnú školu, a počúvajte, čo vám hovorí vaše dieťa. Keď už hovoríme o gymnastike, môžem vám povedať, že Ema so svojím trénerom pracuje veľmi dobre. Spätné väzby ostatných matiek na trénerov však boli odlišné. Pretože každé dieťa je iné a každé dieťa prežíva skúsenosti a vzťah s dospelým „autoritou“ inak.