9786069318003 Pachet 3S - Sanatoasa, supla, satula Dvd Jurnal de gravida (rumunské vydanie) -
Balíček 3S - Zdravý, štíhly, plný + DVD + Tehotenský denník (rumunské vydanie)
Carmen Bruma
Toto konkrétne vydanie ISBN nie je momentálne k dispozícii.
Balenie obsahuje nasledujúce produkty: 1. Kniha, 3S. Zdravá, štíhla, satula. - Tipy a triky týkajúce sa chudnutia, športu a zdravého stravovania. - 42 dní diéty obsahujúcej prístupné potraviny, ľahké na prípravu a prepravu. - Pre každý deň diéty je podrobne uvedené, kedy, čo a koľko jesť. - Recepty predložené tak, ako ich pripravil autor. 2. DVD s prispôsobenými tréningmi v dňoch v týždni 5 tréningov v programe je prispôsobených pre každý deň v týždni. Okrem 5 minút rozcvičky a 5 minút povinného strečingu teda objavujeme napríklad to, že v stredu absolvujeme 12 minút intenzívneho intervalového tréningu, v piatok kombinujeme kardio cvičenia s prvkami tae-bo, zumby a aeróbneho kroku a v nedeľu cvičíme na stoličke! 3. Kniha, Denník tehotnej ženy - Ako ovládať svoju váhu a mať zdravé dieťa (Kompletné menu pre tehotné ženy) Je autorkinou vlastnou skúsenosťou, že v 37 rokoch sa jej v tehotenstve podarilo pribrať iba 10 kg, porodila prirodzene zdravé dieťa a do pôvodných foriem sa vrátilo iba za 10 týždňov po narodení. Carmen Bruma ukázala, že je to možné, a v knihe odhalí svoje tajomstvá.
„synopsa“ môže patriť do iného vydania tohto titulu.
- pokročilé vyhľadávanie
- Domovská stránka AbeBooks
Ak knihu poznáte, ale nemôžete ju nájsť v službe AbeBooks, môžeme ju automaticky pridať za vás a pridať nový inventár. Ak je pridaný do AbeBooks jedným z našich členských kníhkupcov, upozorníme vás!