Ak chcete schudnúť, mali by ste radšej ísť do pia; hst; robiť bez ck

Predchádzajúce štúdie zistili súvislosť medzi raňajkami a nižšou telesnou hmotnosťou. Metaanalýza teraz vedie k opačnému výsledku

radšej

Je to taká vec s raňajkami. Niektorí si nezahryznú skôr ako o 12. hodine, iní prisahajú na energetické zvýšenie ráno. Vedecky nebolo stanovené, či sú najdôležitejším jedlom sendviče, zelenina, syr, vajcia a káva. Existuje o tom niekoľko štúdií, ale každá z nich vedie k iným výsledkom. „Otázka najdôležitejšieho jedla dňa je vecou viery,“ znie záver nemeckého odborníka na výživu Uwe Knop.

Súhlasím s používaním cookies na účely webovej analýzy a digitálnej reklamy. Aj keď budem naďalej používať tento web, považuje sa to za súhlas.

Tu môžem odvolať svoj súhlas. Viac informácií nájdete v zásadách ochrany osobných údajov.

Došlo k chybe. Skúste neskôr prosím.

Deaktivovali ste cookies. Aby ste mohli súhlasiť, musíte vo svojom prehliadači aktivovať cookies a znovu načítať stránku.