Ak si myslíte, že máte genetické predpoklady na priberanie, môže to spôsobiť obezitu - chudú alebo tukovú stravu

Vedci varujú, že ľudia presvedčení, že sú geneticky naprogramovaní na to, aby mali problémy s hmotnosťou, majú vyšší index telesnej hmotnosti. Po analýze údajov o 4 166 mužoch a 4 655 ženách.

„Ak si niekto myslí, že nadváha je problém, ktorý sa nedá ovládať výživou a cvičením a ktorý je skôr ovplyvnený genetickou predispozíciou, môže ho to povzbudiť k tomu, aby si osvojil správanie, ktoré mu z krátkodobého hľadiska prinesie určité potešenie, takže ako napríklad jesť menej zdravé jedlá a vyhýbať sa cvičeniu, namiesto prospešného dlhodobého správania na udržanie zdravej postavy, “vysvetľujú doktor Mike C. Parent a Jessica L. Alquist z Texas Tech University.

Autori štúdie uviedli, že vzťah medzi vierami súvisiacimi s hmotnosťou a zdravými alebo nezdravými návykmi sa líši podľa veku, čo je zrejmejšie u tých, ktorí majú v bulletine viac rokov. Zdôraznili, že ako dokazuje ich výskum, boj proti obezite musí začať bojom proti myšlienke, že je to nevyhnutný fakt. „Zdravotnícki odborníci musia bojovať proti myšlienke, že váha je parameter, ktorý nemôžeme zmeniť, a podporovať zdravé správanie pacientov,“ uzavrel doktor Parent.

---