Aké jedlá konzumujete, ak máte infekciu močových ciest Carmen Bruma

máte

Cystitída je jednou z najbežnejších infekcií močových ciest a ženy sú na tento stav náchylné. Okrem lekárskej konzultácie existuje niekoľko diétnych opatrení, ktoré môžete vziať do úvahy na urýchlenie hojenia.

Okrem lekárskeho ošetrenia, ktoré musí lekár predpísať, môžete tiež dodržiavať niektoré pravidlá, ktoré môžu urýchliť hojenie cystitídy a zabrániť relapsom.

Najskôr je potrebné zvýšiť množstvo vody, ktoré pijete počas dňa. Týmto spôsobom vylúčite infekčný obsah z moču rýchlejšie.

Vyvarujte sa výrobkom, ktoré obsahujú kofeín, kávu, čaj, kolové nápoje, lieky na prechladnutie a alkohol, pretože to zhoršuje podráždenie močového mechúra a zosilňuje príznaky choroby. Jedzte čo najviac potravín bohatých na vitamín C. Jeho antioxidačné pôsobenie posilňuje imunitný systém a bojuje proti infekciám. Bobule, maliny, jahody, černice, konzumované najmenej 3-krát týždenne, znižujú riziko opakovania infekcií močových ciest.

Tradičným a účinným prostriedkom na liečbu cystitídy je brusnicový džús. Obsahuje fytonutrienty a zabraňuje tomu, aby sa baktérie, ktoré spôsobujú infekcie, zachytili a množili sa v stenách močového mechúra. Pohár brusnicového džúsu denne môže zabrániť a dokonca liečiť cystitídu.