Aké zdravé je jesť melón Page 2 - Fórum Softpedia
rich1974, 22. júla 2015 - 09:43, povedal:
V živote som o melóne nepočul, ibaže by bol nedozretý. A melóny jeme dávno pred rumunskými korporáciami.
Napíšte melóny do google, aby ste zistili, aké návrhy vám dávajú. Zelená nie je v hornej 3.
Hovorím, že semodokti sú tí, ktorí si myslia, že to, čo vedia, je absolútna pravda.
Borsu, 22. júla 2015 - 09:45, povedal:
wizardofoz, 22. júla 2015 - 09:38, povedal:
Verte tomu alebo nie, je to v podstate to isté. Je to, akoby cukor, ktorý konzumujete, nepochádzal z rastliny.
@ Iniciátor: ak dáte google s melónovými kalóriami, uvidíte, že má 85 kalórií a 17 gramov cukru na 280 gramov, takže si do seba dáte 800 kalórií melónu. a 170 gramov cukru. Je to asi 4 - 5 plechoviek coly. Okrem toho, že je to vozík s cukrom a máte riziko cukrovky, spočiatku by som sa obával o váhu. Nepribrali ste?
Jedným z nich je prirodzene vyrobený cukor (fruktóza) a druhým je nerafinovaný cukor. Môj názor je, že asimilácia sa robí inak. Nebudete ma presviedčať, že tie kolové sračky plné farieb a iných vecí sú z hľadiska cukru účinnejšie ako melón. Melón jem niekoľko dní (maximálne 2 - 3), odkedy sa začali objavovať. Som zvedavý, či priberiem, pretože by to bol jeden z mála zdrojov glukózy. Keďže viem, čo jem, mohol by som vám povedať, či to má rozdiel. Toto je experiment, ktorý by som urobil.
Namiesto toho, keby som vypil ekvivalent v cole, neurobil by som to, pokiaľ to nebola posledná možnosť.
NeuFunk, 22. júla 2015 - 09:39, povedal:
Ja mam rovnaky nazor.
Som naozaj zvedavý, kto je prvý človek alebo kto má cukrovku z melónu. Navyše sa nemôžem dočkať prvého obézneho človeka kvôli melónu.
A ak ho vezmeme na zvýšenú hladinu cukru v krvi, koľkí z vás vedia, aký je glykemický index potravín, ktoré konzumujete? ?
Som pevne presvedčený, že teraz pri čítaní a uverejňovaní príspevkov budete jesť menej melónu, že ste si prečítali, že by to bolo škodlivé a malo by vysoký glykemický index. Aký je však glykemický index chleba? A čo káva? A čo šťava, ktorú si kúpite? Ale sladkosti ?
Vypočítajte glykemický index produktov, ktoré konzumujete, a potom porovnajte s melónom.
Myslím, že po výdatnom jedle do toho nedávate korenie, však? Myslím, že to môže byť vysoké percento vody, ale čo sa týka objemu, nemyslím si, že máš žalúdok 3x väčší ako priemer.
Upravené paso87, 22. júla 2015 - 10:01.
rich1974, 22. júla 2015 - 09:59, povedal:
bohatý, úprimne, vaše odpovede sú veľmi podobné diskusiám mojich kolegov (starších), ktorí zastihli revolúciu a ktorí zostali na starom systéme, ktorí nemôžu akceptovať odlišné uhly pohľadu inej osoby.
Inak, keď sa povie melón (jednoduchý), máte na mysli zelený, červený, melón.
ako povedal čarodejník, žltá je vzácnejšia, menej sa zje, melón a nedá sa to nazvať len melónom. Ak pôjdete k sedliakom v stánku a poviete mu, že chcete melón, nedá vám žltý, ale zelený. alebo červená?
@paso, pred 2 dňami som strávil viac času na cestách, a nejedol som jedlo)), ale podarilo sa mi do seba vložiť asi pol melónu (7kg) a asi 2 banány. to bolo o mojom jedle plus 1 - 1,5 litra vody. Bolo to jednoduchšie, normálne som mala brušný gombík, ale v ten večer sa mi zdalo, že som plochejšia ako obvykle)) Takže si nemyslím, že z melónu urobíš tuku, ale kvôli množstvu vody pomáha schudnúť, umyť telo, ale otázka bola o sladkosti v ňom, rovnako ako banány a hrozno patria medzi najsladšie ovocie. ak vaša hladina cukru v krvi dramaticky stúpa po 2 plátkoch melónu alebo menej ako po bežnom jedle, ako je 200 g ryže + kuracie prsia (hoci jedlo nemôžete nahradiť melónom)
Danon, 22. júla 2015 - 10:03, povedal:
Upravené AlleXyS1, 22. júla 2015 - 10:08.