Ako dosiahneme, aby naše batoľa pribralo na váhe Odpovede tu

Naše batoľa nepriberá na váhe a náš lekár nám povedal, aby sme to napravili. Prestali sme kojiť a ona pribrala kilo len za dva týždne, ale odvtedy (takmer dva mesiace) nepriberala nič, možno ani trochu schudla.

Počasie je úžasné a ona behá ako blázon vo vnútri aj vonku, čo určite nepomáha, ale musíme ju prinútiť, aby jedla viac, ale ona ju až tak nezaujíma (okrem detskej výživy), ktorú miluje, a v noci tie odporúčané 500 - 800 ml).

Všetko ostatné sa zdá byť v poriadku.

odpovedať

V jednej z odpovedí som si všimol, že ste prestali ponúkať občerstvenie. Tu je príklad nášho stravovacieho plánu pre naše 15-mesačné dvojčatá. Málokedy ponúkame občerstvenie, ale štafety a mlieko. Potácaním sa pravidelne dostávame viac mlieka s vysokým obsahom kalórií/bielkovín.

7:30 ráno Pridané 8 uncí mlieka s tekutými vitamínmi (Poly-Vi-Sol)
8:30 raňajky (plnotučné mliečne jogurty s ovocným pyré, bielkoviny ako vajcia alebo šunka, ovocie, sacharidy ako hrianky z arašidového masla)
10:30 ponúkam 8 uncí mlieka
[11-1 čas zdriemnutia]
13:30 obed (avokádo s banánom, vaječný bielok, zelenina, sacharidy, ovocie na dezert)
3:30 8 uncí ponúkaného mlieka
5:30 večera (bielkoviny, zelenina, sacharidy, ovocie ako dezert)
7:00 ponúkam 8 uncí mlieka
[8:00 pred spaním]

Zakaždým ponúkame 8 uncí mlieka, ale na rozdiel od rána sa plný pohár pije zriedka. Na ihrisku je vždy k dispozícii voda, ktorú je možné piť, keď je smädný.

Googlil som “ vysokokalorické potraviny pre batoľatá „a dostali sme niekoľko skvelých hitov, ktoré mali niekoľko skvelých nápadov na jedlo. Uisťujeme sa, že pri každom jedle je vždy k dispozícii široká škála jedál.

Náš najväčší trik je presne to, čo ste povedali v komentári. Ponúkame jedlo a potom, čo je preč, ponúkame ovocie, aby sme prijali pár kalórií navyše. Mrazom sušené čučoriedky sú obľúbené.

Zaneprázdnené batoľatá spaľujú veľa kalórií. Dieťa, ktoré nepriberá, sa môže vystaviť riziku, že nebude mať dostatok výživových potrieb. Z tohto dôvodu sa váš lekár obáva.

Prinútiť vášho drobca viac jesť je pravdepodobne veľmi ťažké. Každý dúšok má teda najväčšiu pravdepodobnosť najväčšieho kalorického efektu, ktorý doplní potrebných uncí.

Tu je niekoľko stratégií pridávania kalórií.

Pridajte 1 alebo 2 polievkové lyžice sušené odtučnené sušené mlieko Pridajte do kastrólov, muffinov, varenej granoly, palaciniek, pudingu, zemiakovej kaše, miešaných vajec, sekanej, plnotučného mlieka, mliečnych koktailov, jogurtu a dokonca aj do ich receptúry.

Vložte práškový raňajkový nápoj (ako Instant Breakfast®): mlieko, mliečne koktaily, smoothies alebo zmrzlina.

Pridať pridajte ďalší margarín alebo maslo: varené müsli, ryža, cestovinové jedlá, sendviče, zemiaky a zelenina.

Pridať Pridajte syr: Kastról, sekaná, krekry, sendviče, hamburgery, polievky, zemiaková kaša a zelenina.

Distribuovať Tvarohový krém alebo arašidové maslo (pozor na alergie) pozrite sa na: krekry, muffiny, ovocné plátky, palacinky, grahamové keksy a praclíky.

Sú v cene prílohy ako: Boost® Pediasure®, Carnation Instant Sport Shakes® & Breakfast® a Yo-J®.

Dražíš extra bielkoviny Zahrňte viac týchto potravín: vajcia, mlieko, syr, arašidové maslo, tvaroh, puding, strukoviny, ricotta, mäso a jogurt.

Tieto stratégie odporúčajú dietológovia. Možno budete dokonca chcieť požiadať svojho lekára o odporúčanie na výživovú konzultáciu s odborníkom na výživu, ktorý vám pomôže s veľmi konkrétnym plánom pre vaše dieťa.

Nie je jej váha úmerná výške, akoby bola podvyživená? Alebo je to v dobrom vzťahu, ale v nízkom „percentile“ alebo len na chvíľu zastavený? Prvý prípad je oveľa vážnejším problémom, ale veľa lekárov sa zľakne aj nad tým druhým.

Deti priberajú rovnako ako dospelí s jedlom s veľmi vysokým obsahom kalórií, ako napríklad: B. vysoké sacharidy. Dbajte na to, aby konzumovala vitamíny, ale oveľa väčšiu časť jej stravy tvorte v kalorickejších potravinách, ako by ste v dospelosti považovali za zdravé.

Skontrolujte tiež niektoré z tém týkajúcich sa vyberavých jedákov. Ak deti vedia, že dostávajú svoje obľúbené jedlá, ak vydržia dosť dlho, budú hladovať, aby si mohli dať viac svojich obľúbených jedál. To môže byť veľmi ťažké urobiť, najmä s dieťaťom, ktoré potrebuje pribrať. Ak však obmedzíte porcie na ich obľúbené jedlá, nakoniec budú mať taký hlad, že im nezostáva nič iné, ako si do svojho jedálnička pridať počas dňa. Je to krátkodobý kompromis pre dlhodobý zisk.

Zdá sa, že apetít nášho batoľa sa z mesiaca na mesiac veľmi líši, ale keď je vo fáze, keď sa zdá, že je nedospelé, zistili sme, že rôzne stravovacie polohy môžu mať vplyv na to, koľko zje. Niekedy sa len sústredí a veľa zje, keď sedí na vysokej stoličke s podnosom. Niekedy neznáša vysokú stoličku a zje viac tak, že sa kŕmi prstami na deke na zemi, niekedy si radšej sadne na moje lono a nechá ma nakŕmiť jej tvár odo mňa, niekedy ju zaujíma najviac. s vidličkou na kŕmenie; a keď zlyhajú iné možnosti, niekedy pre ňu natočíme video a nakŕmime ju, zatiaľ čo sleduje, ako je trochu rozptýlená a bude jesť bez výsluchov. Takže možno skúste zmiešať štýl stravovania?

Zdá sa, že váš pediatr nemusí byť dosť konkrétny, aby vám pomohol obzvlášť. Odporučil by som:

Viem, aké je to znepokojujúce, keď sa vaše dieťa objaví v spodnej časti krivky zvonka z hľadiska hmotnosti. Našťastie sa náš Ped momentálne nebojí (povedala, že NIEKTO musí byť na tenkom konci tejto krivky!) Ale povzbudzoval som tony priberania, ktoré môžem dosiahnuť. Moje dieťa vyzerá zdravo a je veľmi aktívne, ale myslím si, že je to len normálna rodičovská paranoja, keď sa v kútiku duše trochu znepokojím. Prajem vám veľa šťastia a dúfam, že čoskoro nájdete nejaké riešenia!

Všimol som si, že niekto navrhol ponúknuť veľa ovocia. Plody nie sú dobré pre priberanie. Môj syn má veľkú podváhu a zistili sme, že sme ho kŕmili príliš veľkým množstvom ovocia a že vôbec nevyhrával dobre. Mysleli sme si, že je to pre neho zdravé, a je to s mierou, ale nie nabaľovať na kilá tak, ako by potreboval. Náš pediater odporučil okamžité raňajky z klinčekov, na všetko syr a maslo (pravé maslo). Vyskúšali sme Pediasure, ale ten nemá rád chuť a je to dosť drahé. Videl som, ako niektorí ľudia skúšajú dávať smotanu do zemiakovej kaše namiesto mlieka a skúsim to ďalej. Dúfam, že to pomôže!

Veľa dobrých odpovedí tu. Len som chcel pridať jednu vec, ktorú sme dostali ako radu, keď bol náš syn v takom veku a všetci sme chceli vidieť viac priberania. Uistite sa, že nepoužívate stále celé zrná. Boli sme prekvapení, pretože sme predpokladali, že sú zdravšie, ale príliš veľa vlákniny môže byť problémom pre malé systémy. Vrátili sme sa k bielemu pečivu atď. (Spolu s doplnkami atď., O ktorých sa tu hovorí) a videli sme zlepšenie.

To znamená, že má teraz 5 a je zdravý, ale stále malý a stále sa nezaujíma o jedlo. V tomto veku je strach obezita, takže nám nikto nehovorí, aby sme to „napravili“!

Môj manžel mal podobný rastový profil (moja svokra udržiavala svoje tabuľky) a hovorí, že je dôležité zostať v pokoji. Keď si vaše dieťa uvedomí, že je to problém, budete bojovať o život (bojujeme aj s týmto aspektom, hoci sa mu snažíme vyhnúť).

Pamätajte, že môžete ponúknuť to najlepšie, ale nemôžete ich prinútiť, aby to zjedli

Najlepší úspech, ktorý sme dosiahli, je dávať jej jednu vec po druhej.

To znamená, že namiesto toho, aby sme jej dávali zemiaky a mäso, dávame jej zemiaky. Ak to bude nuda, skúsme varenú mrkvu. A ak to nebude chcieť, dáme jej nejaké mäso. A keď už konečne nebude chcieť nič jesť, dáme jej ako dezert malý jogurt.

To opäť naštartovalo priberanie a za posledný mesiac toho veľa zabrala.

Aj našej najstaršej dcére bolo povedané to isté (prírastok hmotnosti!) Na jablkách 12, 15, 18, 21 a 24 mesiacov (chodili sme vlastne každý mesiac, pretože nebola na hmotnostných grafoch, Lennart Regebro