Ako Kelly Osbourne stratila 30 libier hviezd
Kelly Osbourne ohromila svojou postavou všetkých, najmä preto, že dcéra slávneho rockera Ozzyho bola známa nielen pre nadváhu, ale aj pre búrlivé dospievanie, konzumáciu alkoholu a drogové závislosti. Všetky však zostali v pamäti, potom ako sa mladá žena rozhodla zmeniť svoj životný štýl.
V snahe zmeniť svoj imidž, poriadne „pokrčená“ nadmieru svojho života, ako aj nad tromi hospitalizáciami na detoxikačnej klinike, skončila Kelly Osbourne v šou „Tanec s hviezdami“. „Chcela som vyskúšať niečo ženskejšie a tak som sa dostala k tancu. Bála som sa, že mi bude do smiechu, pretože mi to dosť prekážalo, “uviedla v roku 2009. Jej obavy sa však ukázali ako neopodstatnené, najmä preto, že jej výkon bol prekvapivý a ukázal sa ako skutočný talent. tancovať. „Bolo to presne to, čo som potrebovala,“ priznala Ozzyho dcéra, ktorá od tej chvíle vedela, čo urobí, aby schudla.
Za pár týždňov sa Kelly podarilo zhodiť 12 kíl, tancovať 5 hodín denne a dvakrát týždenne cvičiť pilates. Najdôležitejšou vecou v jej premene však bol fakt, že si uvedomila jednu podstatu: dovtedy jej chýbala láska a sebaúcta. Po rokoch, keď sa uchýlila k všemožným nehygienickým metódam chudnutia, tabletkám, hladovaniu, drakonickým diétam, mladá žena konečne pochopila, že má jediný smer k lepšiemu životu: pozitívne myslenie a lepšie vnímanie samého seba.
K tomu sa pridala zdravá strava, tanec a šport. a výsledky na seba nenechali dlho čakať. V roku 2010 pózovala pre americký časopis „Shape“, oblečená v červených plavkách, pričom uznala, že boli chvíle, keď ju zavládlo šťastie. Hviezda povedala, že to bolo prvýkrát, čo pózovala v plavkách, a že počas fotografovania plakala od šťastia.
Po schudnutí takmer 30 kilogramov Ozzyho dcéra prezradila, že prijala vo svojom životnom štýle určité pravidlá. Vzdal sa konzumácie množstva džúsov a nezdravého jedla: „Namiesto toho, aby som vypil 10 džúsov denne, vypijem jeden. A namiesto čipsov si vyberám ryžové koláče “. Teraz sa tiež viac venuje príprave jedla: „Vyhoďte mikrovlnnú rúru! Lepší zlý kôň ako vôbec žiadny. ““.