Ako Paula Chirilă schudla 15 kilogramov za 3 mesiace
Zdá sa, že v 44 rokoch Paula Chirilă omladzovala deň čo deň. Jej pohodu vidno nielen na tvári, ale aj na tele, ktoré je s pribúdajúcimi dňami štíhlejšie. Herečka schudla za krátky čas 15 kilogramov a teraz chce len zostať a tónovať.
Premenu herečky je možné vidieť voľným okom, Paula Chirilă však nie je s výsledkom úplne spokojná. Priznala sa nám, že by tu bolo miesto na niekoľko ďalších tréningových hodín týždenne, ktoré by načrtli bezchybnú postavu.
„Posledné mesiace som nemal čas športovať. Nie je to hanba, predpokladám. Chcem sa vrátiť do centra, kde robím, ale začal som sa starať o svoje stravovacie návyky. Už nejem sacharidy. Vôbec nie. To mi neskutočne pomohlo. Jednoducho schudli videním očami. Nejem ani sladkosti. Ak mám chuť na výrobu sladkostí, pripravím si keto sladkosti, ktoré sú bez sacharidov. Žiadne džúsy, možno žiadne kalórie. Voda, veľa vody ', Paula nám porozprávala o svojom novom životnom štýle a priznala sa, že držala aj diétu, aby sa zbavila prebytočných 15 kíl, ktoré mala. „Robil som aj pôst, ktorý sa nazýva pôst, len je to dobrovoľné, nie je to hladovka, ako to robíte na sviatky, iba s vodou a plným dúškom kávy. Dostal som sa do bodu, keď som už nebol hladný a cítil som sa naozaj dobre. “.
Práca jej pomáha udržiavať sa vo forme
Kým si nenájde čas zájsť do posilňovne, Paula Chirilă sa nám priznala, že sa udržiava v kondícii pomocou profesionálnych projektov, ktoré má, a ktoré vyžaduje každý deň. „Vo svojej koži sa cítim veľmi dobre. Zabávam sa. To, že som veľa schudol, mi dodávalo sebavedomie a veľmi dobrú atmosféru. Každý je ohromený, keď ma vidí. A to, že som zapojený, mám veľa projektov, točím, opakujem na všetkých druhoch predstavení, veľmi to pomáha. Je to okamih v mojej kariére, keď sa cítim naplnená. Nie veľmi odpočinutý, ale veľmi naplnený a chcem, aby to tak bolo vždy “, povedala tiež herečka a uznala, že záblesk v očiach a pohodu dopĺňajú „motýle v žalúdku“. „Nehovorím, že láska nerobí zázraky, dáva aj čerešničku na torte. Ak sa títo dvaja stretnú: mať naplnenú kariéru a mať vo svojom živote muža, je úžasné. Vidím, že areál je prepojený. Je to tiež to slovo, keď to príde, prídu všetci naraz '.
VIDEO: Bogdan Sorocan/FOTO: Dumitru Angelescu