Ako rýchlo schudnúť a mať na dovolenke závideniahodné telo - KFetele
Informácie dňa:
Prázdninové obdobie je v plnom prúde a vy chcete na pláži vyzerať rozprávkovo, ale vaša práca ani iné starosti vám nedovolili starať sa o seba tak, ako by ste si priali.
Nepanikárte, pretože existujú riešenia! Aj tí najrušnejší z nás môžu dosiahnuť želané výsledky, ak použijú komplexný prístup. Tu je niekoľko rád, ako sa rýchlo dostať k požadovanej postave.
Čo musíte urobiť, aby ste rýchlo schudli a aby ste mali v centre pozornosti oči ostatných? Víťazná kombinácia je kombinácia, ktorá obsahuje nízkokalorickú stravu, procedúry remodelovania tela a cvičenie. Ak hovoríme o strave, nezabudnite jesť veľa ovocia a zeleniny, grilované chudé mäso alebo ryby a vzhľadom na vysoké teploty správne hydratovať. Dajte si výdatné raňajky s cereáliami, jogurtmi, medom a ovocím, ľahký obed s niekoľkými sacharidmi a šalátmi a večeru. Zaznelo príslovie: raňajkujte sami, podeľte sa o obed s priateľmi a večeru nechajte na svojich nepriateľov.
Ako však tieto terapie fungujú?
Lipolaser je účinný pri skvapalňovaní lokalizovaného tukového tkaniva a znižovaní obvodu. Prostredníctvom vysokovýkonných diód vyžaruje intenzívne zaostrené svetlo, ktoré mení permeabilitu tukových bunkových membrán, aby umožnilo úniku skvapalneného tuku do medzibunkového priestoru, kde ho bude eliminovať metabolizmus.
Rádiofrekvenčné kontúry a predefinuje siluetové línie, okamžite tónuje, vyhladzuje a „zdvíha“ bez poškodenia tkanív. Celulitída zmizne a nový vzhľad pokožky bude dlhodobý. Pozoruhodné pri liečbe rádiofrekvenciou sú výsledky získané z prvého sedenia!
Ďalším postupom odporúčaným pre tých, ktorí chcú mať blízko k dokonalosti, je tlaková terapia. Dr. Artemisia Nicolau, majiteľka spoločnosti Boutique Medical SPA, nám hovorí, že ide o terapeutickú metódu bežne používanú vo fyzioterapii a estetickej medicíne a že okrem špecializovanej masáže stimuluje venózny krvný obeh a lymfatický obeh lisovaním oblastí. rôznych častí tela. „Tlaková terapia je jednou z najlepších doplnkových metód na zbavenie sa celulitídy, na pretvorenie tela, vylúčenie toxínov z tela a zbavenie sa opuchnutých, ťažkých a studených nôh. Tlaková terapia má špeciálne účinky pri chudnutí, pomáha fyziologicky vylúčiť prebytočnú vodu z tela a ja ju bez váhania odporúčam dámam, ktoré túžia po spevnenom tele “, hovorí doktorka Artemisia Nicolau.
Dansa radí dámam, aby nezabúdali na každodenné cvičenie, hoci aj niekoľko minút denne. „Pripravili sme na sviatky rýchly balíček na chudnutie, špeciálne navrhnutý pre vynikajúce výsledky, ale povzbudzujem všetky ženy, ktoré prekročia náš prah, aby si počas liečebného obdobia i po ňom nezabudli v športovej rutine vytvoriť priestor na šport. Je veľmi dôležité, aby si po dosiahnutí výsledku našimi postupmi udržal svoj metabolický tonus a spaľoval na vysokej úrovni, “hovorí Dr. Artemisia Nicolau.
Nezabudnite na endodermálnu masáž, ktorá okrem zaslúženého relaxu zabezpečí tonizáciu tkanív, pričom ešte viac zachová účinky spomínaných terapií.
Dostaňte sa do formy, rýchlo schudnite a žite zdravo a toto leto budete hviezdou pláže!