Ako sa zbaviť strií
Vzhľad strií je jednou z najbežnejších estetických podmienok. Koža vynútená náhlym zvýšením alebo znížením hmotnosti stráca svoju pružnosť a zhoršuje sa. Tak sa objavujú strie, malé lineárne jazvy, viditeľné a veľmi nevzhľadné.
Strie sa vyskytujú u žien aj u mužov, najviac postihnuté oblasti sú boky, stehná, brucho a nadlaktie. V prvej fáze sa strie objavujú vo forme malých červenkastých čiar, ktoré neskôr zbelejú. Pokusy o ošetrenie strií sa dajú urobiť rôznymi spôsobmi, v závislosti od hĺbky lézií a od vašej túžby zbaviť sa tohto estetického problému.
Ak sa rozhodnete pre liečbu založenú na použití krémov, prijatí určitého druhu stravy alebo cvičení, mali by ste vedieť, že proces hojenia je dlhý a výsledky väčšinou spočívajú v zmenšení a nie nevyhnutne v uzdravení. strie. Môžete si zvoliť liečbu tohto druhu, keď sú strie v počiatočnom štádiu. Účinným spôsobom liečenia strií sú chemický peeling a dermabáza.
Účinné môžu byť aj laserové ošetrenia, ktoré dokážu úspešne odstrániť skoré nedostatky pokožky. Napriek tomu, že sa ošetrenie strií javí ako početné, výsledky často nie sú také, ako sa očakávalo. Všetky tieto liečebné postupy môžu pomôcť pri redukcii strií, zlepšení ich vzhľadu a menej úplnom hojení.
Laserové ošetrenie strií je účinné, ak je stav v začiatkoch. Pretože laser reaguje na farbu, je vhodné vyskúšať túto metódu, keď sú strie tmavé, červenkasté alebo hnedé. Ak majú strie farba veľmi podobnú farbe pokožky, laserový zásah nemá zjavné výsledky.
Endermológia je ďalší spôsob liečby strií, ktorý spočíva v použití prístroja, ktorý prevádzkuje a masíruje postihnuté oblasti a pomáha tak zlepšiť krvný obeh. Tkanivo sa tak napne a zabráni sa vzniku strií.
Aby ste si mohli vychutnať krásnu pokožku bez strečingu, je dôležité dodržiavať vyváženú a zdravú stravu. Pre získanie optimálneho koeficientu pružnosti pokožky má voda zásadnú úlohu. Takže sa hydratujte konzumáciou čo najväčšieho množstva tekutín. Ak chcete mať zdravú pokožku, konzumujte potraviny bohaté na vitamín A, C, D (mrkva, citrusové plody, mlieko) a zinok (orechy, arašidy, ryby). Fyzická aktivita je rovnako dôležitá ako prevencia pred vznikom strií. Snažte sa športovať čo najviac, aby ste pomohli napnúť svaly a predišli nerovnováhe hmotnosti.