Alicia Vikander Lara Croft Diéta a cvičenie

croft

Keď sa koncom minulého týždňa objavili fotografie Alicie Vikanderovej v tínedžerskom tínedžerskom oblečení s bodkami v bikinách Other Stories, neotriasal nás hlavne pohľad na Michaela Fassbendera, ktorý sa motal neďaleko. Bola to jej „Je to ako vaše absces z Photoshopu“ s centrálnym trhlinou tak hlbokou ako Mariánska priekopa a šiestimi rôznymi baleniami, ktoré boli jasne definované ako hrebene belgickej vafle, jedlo, na ktoré pravdepodobne od založenia nepomyslela. začala trénovať na svoju úlohu Lary Croftovej.

MILOSRDENSTVO. Ak odstránite genetiku, ako môžete dosiahnuť výsledky vytesané tak, aby ich bolo možné vidieť na dlhých snímkach šošoviek? (Hrob) sme prepadli ich stravovacie a cvičebné rutiny, aby sme to zistili.

Trénuje na profesionálnej úrovni (Nie, vy to nehovoríte!)

Keby si len vedel, čo príde! #tombraider #laracroft #capetown #trening #nahrung #aliciavikander #magnusmethod

Príspevok zdieľaný Magnusom Lygdbackom (@magnuslygdback) 10. decembra 2016 o 3:46 PST

Čo je „Magnusova metóda“? Tajné rehabilitačné zariadenie v Berkshires? Rovnica? Ani jedno z nich - ide o nadľudský stravovací a fitnes program od trénera Magnusa Lygdbäcka, ktorý je zodpovedný aj za anachronicky roztrhaného Tarzana Alexandra Skarsgårda. Zložka fitnes, ktorú dokázala dostať do bodu, ju nakoniec rozdrvila medzi dlaňami: sedem mesiacov pred natáčaním dvíhala činky, o tri mesiace neskôr boxovala, MMA, zdvíhala ťažké bremená a lezla. Po dvoch mesiacoch tohto plného úväzku Lygdbäck vrátila svoje tréningy na 30-minútové ranné školenia HIIT a 45-minútové popoludňajšie školenia v posilňovni. Deväť rokov baletnej školy asi nebol zlý základ.

Ona * ona * (je to trochu komplikovanejšie, zostaň s nami)

Skôr ako sa pustíme do podrobností, dajte nám vedieť, že Alicia Vikander nechala hollywoodske udalosti často hladné. „Ľudia nejedia!“ povedala v rozhovore pre E! Novinky. "Všade je veľa jedla a myslím si, kde sú taniere?" „Vždy je to tak. Nie je to tak vo Švédsku, odkiaľ som. Sadnete si a poriadne jete a párty. „

Nakupuje a varí si vlastné jedlá

Nákupy v Sydney. #AliciaVikander

Príspevok zdieľaný Aliciou Vikander (@aliciavikanderdaily) 9. júna 2016 o 14:36 ​​PDT

„Bola som taká žiarlivá,“ povedala pri návšteve priateľa v New Yorku, ktorého budova bola plná Whole Foods (rovnaká). "Bol som rád:, Dnes večer by som mohol variť. 'Zišiel som dole a stratil som sa. Bol som tam dve a pol hodiny. Už len byť v supermarkete a nájsť všetky tieto veci, ktoré som nikdy predtým nevidel, sa mi veľmi páčilo. "A čo robí, keď dostane potraviny?" Baklažánový parmezán alebo „dusené jedlá alebo musaka alebo paprika“, ktoré majú nakŕmiť dav.

Má správny prístup

croft

Žiadne potlače šliapajúce do kože postavy, ktorú naposledy naplnila Angelina Jolie, ani zobrazenie silnej, dobrodružnej ženy obývanej všade videohrami. Ale v rozhovore pre Vanity Fair Vikander povedala, že je psychicky pripravená hrať aj Laru Croft. „Naozaj ju vnímam ako vzor pre veľa mladých žien ... Má tiež fantastickú kombináciu postáv - drsných, bystrých, zraniteľných a je nakopnutá! Tiež sa zreteľne líši od ostatných postáv, ktoré som predtým predpokladal. Lara ma baví zabávať sa v hlave a výzva zoznámiť sa s takouto fyzickou úlohou je prvkom tohto projektu, ktorý ma absolútne vzrušuje. „

následky Marie Claire na Facebooku pre najnovšie správy o celebritách, tipy na krásu, fascinujúce čítanie, video v priamom prenose a ďalšie.