Bolestivé alebo bizarné detaily zo života padlých bežcov nechtového maratónu, nášivky na bradavkách,
Aj keď sú všetky športy náročné a niekedy bolestivé, životy maratóncov a hlavne utrpenie, ktoré ich sprevádza na extrémnych pretekoch, sú neuveriteľné. Medzi bolestivé alebo bizarné zážitky maratónskych bežcov patria ovisnuté nechty na nohách, tréning v chladných miestnostiach alebo „obliekanie“ bradaviek.
Zážitok Tibiho Uşeriu z Bistrity, ktorý prešiel 200 kilometrov od priechodu Tihuţa Pass do Cluj-Napoca za iba 30 hodín, bol intenzívne zverejnený. Spolu s príbehom muža z Bistrity, ktorý sa momentálne zúčastňuje najnáročnejšieho ultramaratónu v Európe, vynikla aj séria bolestivých alebo až bizarných zážitkov od tých, ktorým sa podarí prekonať 100 kilometrov za jeden deň.
Adevărul.ro zostavuje zoznam najbizarnejších alebo najbolestivejších zážitkov, aké maratónci majú.
1. Padnuté nechty. Väčšina maratóncov bežala s týmto problémom na väčšine pretekov, na ktorých sa zúčastnili. Neustály a dlhotrvajúci tlak na prsty na nohách spôsobuje vypadávanie nechtov. Po pretekoch na 200 kilometrov z Pasul Tihuţa do Kluže-Napoca zostal Tibi Uşeriu bez štyroch klincov.
2. Cvičenie. chladené haly. Maratónci, ktorí sa pripravujú na preteky na severnom póle, musia nejako prispôsobiť svoje telo podmienkam prostredia, takže nie je nezvyčajné, že musia trénovať v chladných halách, ako tí, ktorí sa zúčastňujú behu na Saharskom piesku na bežiacom páse. v saune.
3. Záplaty pre. vsuvky. Áno, čítate správne, maratónski bežci často používajú akúsi šesťuholníkovú náplasť, ktorá sa lepí na bradavky „bežcov“, aby ich ochránila pred trvalým trením košele, aby sa z nich nestali dve symetrické rany.
4. Zaznamenajte chudnutie. Ultramaratónom zostáva chudnutie, ktoré sa javí ako extrémne. Napríklad Tibi Uşeriu sa po 30 hodinách behu dostal do cieľa ľahšie o 7,8 kilogramu.
5. Mierne obuté bežecké topánky, najlepšie. Nové bežecké topánky sú chybou, keď začínate ultramaratón, aj keď sú na to špeciálne určené. Maratónci tvrdia, že by mali byť mierne opotrebované, a preto nie tuhé a prispôsobené tvaru nôh.
6. Maratónci potrebujú špeciálnu stravu. Aj keď musíte počas pretekov konzumovať oveľa viac kalórií ako obvykle, maratónci nemôžu jesť nič. Tuky, vyprážané jedlá a rýchle občerstvenie sú vylúčené a jedlá sú veľmi časté: jedna až štyri hodiny.
7. Močenie krvi nie je po ultramaratóne nič neobvyklé. Opakované kopanie pri kopaní môže spôsobiť hemolýzu.
8. Halucinácie sprevádzajú mnohých športovcov na ultramaratónoch. Zmes vyčerpania, nedostatku spánku a osamelosti môže viesť k halucináciám, ktoré sa pre bežcov javia ako veľmi skutočné.