Borax (eBook, ePUB) od Amelie Ulmer - poštovné zadarmo na

Zázračný liečivý minerál a zásaditý všeliek, ktorý môže dokonca aktivovať našu epifýzu, zvýšiť testosterón, odstrániť ťažké kovy alebo zlepšiť náš zrak

* Cena predplatného zahŕňa štyri elektronické knihy, ktoré je možné stiahnuť z výberu titulu tolino select pri predplatnom.

Vyskúšajte jeden mesiac zadarmo na zákazníka (potom 9,90 EUR mesačne), vyberte si 4 zo 40 titulov každý mesiac, je možné zrušiť mesačne.

Zázračný liečivý minerál a zásaditý všeliek, ktorý môže dokonca aktivovať našu epifýzu, zvýšiť testosterón, odstrániť ťažké kovy alebo zlepšiť náš zrak

1. Prihláste sa

2. tolino vyberte predplatné

Najskôr sa prihláste do svojho zákazníckeho účtu alebo sa zaregistrujte na bücher.de, aby ste mohli používať predplatné elektronických kníh tolino select.

Prirodzene sa vyskytujúci minerál bór (tiež nazývaný bórax) má silne zásaditý účinok a po rozpustení má hodnotu pH 9. Bór je tiež prítomný v nespracovaných potravinách, ako sú ovocie a zelenina, ale v západných oblastiach len vo veľmi malom množstve. Minerál pôsobí dezinfekčne zvonka aj zvnútra, najmä proti plesniam a vírusom. 1) OSTEOPORÓZA A ARTRÓZA Prečo je bór nevyhnutný pre zdravé kosti, zuby, kĺby a bunky chrupavky? Ako bór reguluje metabolizmus vápniku, horčíka a fosforu a dokáže znova (...) dávať rozpustené živiny do ... viac

Zariadenia: čítačka elektronických kníh
bez ochrany proti kopírovaniu
pomoc s elektronickou knihou

Z právnych dôvodov je toto stiahnutie možné iba s fakturačnou adresou v A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK môžu byť dodané.

Detaily produktu
Vydavateľ: verlag4you
Počet strán: 50
Dátum vydania: 01.03.2019
Nemecky
ISBN-13: 9783947183067
Položka č .: 53024917

ÚVOD
Podmienky a podmienky pre následné cvičenia, Zoznámte sa s našimi zákazníkmi, Optimálny tréningový program, Riziko vibrácií, Športové platne a nastavenie platní, Tonický reflex, Oboznámenie zákazníka s vibračnou platňou, Bezpečnostné predpisy

ZAHrievanie
Prezentácia hlavných svalových skupín, Prehľad svalov - na stiahnutie,
Zahrievacie cvičenie na dolnú časť tela, zahrievacie cvičenie na hornú časť tela, zahrievacie cvičenie na celé telo

IMPLEMENTÁCIA VÝCVIKU
Body-Toning funguje na jednoduchom princípe. Napriek úspechu nikdy neignorujte, Tipy pre športovcov a profesionálnych športovcov: Vysoko intenzívny tréning (HIT), Na tréning

TRÉNINGOVÉ ZASADNUTIA SVALOVÝCH SKUPÍN
Sval Gastrocnemius, sval Tibialis anterior, sval Quadriceps femoris, sval adduktora magnus, sval adduktora femoris, sval Biceps femoris, sval Gluteus maximus, priamy a šikmý brušný sval, vzpriamovač chrbtice a malé hlboké svaly, sval Latissimus dorsi (súčasť autochtónneho svalu) svaly), hlavný a vedľajší sval Pectoralis, sval Biceps brachii, sval Triceps brachii, deltový sval, trapézový sval, krčná chrbtica a sval Sternocleidomastoid,
Extensor Carpi Ulnaris sval, Flexor Carpi Ulnaris sval, Extensor Digitorum sval a Brachioradialis

VÝCVIK PARTNEROV
Rozcvička, sval Gastrocnemius, sval Biceps femoris, sval Quadriceps femoris, sval adduktora femoris, sval adduktora Magnus, sval Gluteus maximus, vonkajší šikmý sval brucha, sval Rectus abdominis, sval Erector spinae, sval Pectoralis major, sval Triceps brachii, Biceps sval brachii, sval deltový a sval latissimus spinae, sval trapézový

ODBORNÁ PRÍPRAVA
Školenie o zdravotnom postihnutí, Ako vycvičiť zákazníka s „zdravotným postihnutím“, Ochrnutie

TRÉNING ZDRAVIA
Vytrvalostný tréning na vibračnej doske

MASÁŽOVÉ CVIČENIE
Spomalenie, Masáž ako spomalenie, Redukcia celulitídy a spaľovanie tukov, Masáž chrbta

AKÝ ÚČINOK MÁ VIBRAČNÝ TRÉNING NA VAŠOM TELE? Nervy, krvné cievy, hormóny, neurotransmitery, chrupavka, šľachy, fascie, spojivové tkanivá, kapsuly a kĺby, svalové tkanivo, metabolizmus, pokožka, krvné cievy, kosti, hormóny, flexibilita, koordinácia, Úľava od bolesti

RIZIKO VIBRAČNÉHO VÝCVIKU
Kardiostimulátor, Umelé kĺby a implantáty vyrobené z kovu, Trombóza tehotenstva, Cukrovka, Prehľad, Uvoľnenie zodpovednosti

KONTROLA VÝCVIKU
Čo očakáva zákazník od vibračného tréningu?, Fitness tréning,
Flexibilný tréning, silový tréning, masáž, správna poloha počas vibračného tréningu, správna poloha hornej časti tela, správny uhol kĺbu, zastavenie tréningu, zvýšenie úrovní a náročnosti tréningu