BRIGITTE diéta

Nemecko Šéfovia jedálne sa teraz môže bezplatne zaregistrovať na www.BRIGITTE-Diaet-Aktion.de.

Diéta BRIGITTE sa bude podávať od 15. januára do 25. februára 2018.

Už zhruba 49 rokov sa ženy - a muži - spoliehajú na stravu BRIGITTE, ktorú odborníci na výživu BRIGITTE každý rok vylepšujú na základe najnovších vedeckých poznatkov. „Jojo efekt“, „nízkokalorický príjem“ alebo dokonca „zaobísť sa bez“, najbežnejšia asociácia s pojmom diéta podľa aktuálneho prieskumu BRIGITTE, uzatvára koncept BRIGITTE diéta von. Zameriava sa skôr na udržateľné zníženie hmotnosti pomocou vyváženej stravy, rozmanitých receptov a vedomého pôžitku.

brigitte

Výber receptúry pre novú stravu BRIGITTE bude zverejnený v čísle BRIGITTE 2/2018 (dátum vydania: 3. januára 2018). Od decembra 2017 dostanú registrovaní manažéri kuchýň vopred exkluzívne 23 receptov na stiahnutie: 15 hlavných jedál a štyri recepty na raňajky a štyri večere. Môžete tiež navštíviť stravovacie recepty BRIGITTE z posledných piatich rokov. Odteraz sa môžu šéfovia nemeckých jedální prihlásiť na portál služieb www.BRIGITTE-Diaet-Aktion.de Dozviete sa viac o kampani v šesťtýždňovej jedálni a zaregistrujte sa, aby ste obslúžili svojich hostí v januári a februári 2018, napríklad „Pollack alla pizzaiola“, „Karfiolový šalát s krevetami“ alebo „Žltá šošovica a zeleninové kari“.

Portál služieb ponúka možnosť objednania bezplatných reklamných materiálov, ako sú plagáty, stolové displeje alebo letáky s receptami pre kampaň. Ako obvykle, odborníci na stravu BRIGITTE odpovedajú na všetky otázky týkajúce sa činnosti, výživy a stravovania. Diétna kampaň BRIGITTE úspešne beží v mnohých jedálňach v Nemecku už mnoho rokov.

O strave BRIGITTE

Diéta BRIGITTE bola vyvinutá v roku 1969 v spolupráci spoločnosti BRIGITTE s Nemeckou spoločnosťou pre výživu a stravu. Dodnes potešila milióny žien a je podporovaná lekármi a odborníkmi na výživu. Diéta BRIGITTE odporúča 1 200 až 1 400 kilokalórií denne, o 300 viac pre mužov. Diéta BRIGITTE pozostáva z veľkého množstva receptov na raňajky, obed a večeru, ktoré sú zostavené do modulárneho systému a vytvárajú individuálne stravovacie plány. Diéta BRIGITTE zaručuje vyváženú a príjemnú stravu. Už niekoľko rokov odporúčajú odborníci na stravu BRIGITTE pravidlá stravovania „Hourly Formula“, „Fatburn Kick“ a „Calorie Brake“. „Hodinový vzorec“ je 4 - 4 - 10 pre tri jedlá denne. Opisuje počet hodín, ktoré by mali byť minimálne medzi jedlami. Pozadie: metabolizmus spaľuje najviac tukov, ak sa mu poskytne dostatok prestávok. Za programom „Fatburn Kick“ stojí poznanie, že jedlo bohaté na bielkoviny podporuje spaľovanie tukov, najmä večer. „Kalorická brzda“ znamená, že jedlá s nízkou hustotou energie vás udržia sýtymi na dlhú dobu, na nízkej hladine cukru v krvi a zabránia chute na jedlo.

Zhrnutie BRIGITTE diéta

Koncept diéty BRIGITTE je založený na udržateľnom znižovaní hmotnosti prostredníctvom vyváženej stravy, rozmanitých receptov a vedomého pôžitku.