Byliny a koreniny na trávenie a črevá Užitočné v kúre Mayr
Vyrábajú naše Jedlo je naozaj vynikajúce: rôzne prísady vo forme čerstvej zeleniny, semien alebo prášku. bylinky a korenia ale dokáže oveľa viac a tak konaj v duchu Mayrovej kúry: Ty posilniť črevá a ďalšie tráviace orgány, majú očistný a detoxikačný účinok a starajú sa o ne zdravé trávenie a fungujúci metabolizmus. Predstavujeme vám 20 tráviacich ingrediencií, do ktorých jedál sa hodia najlepšie a na čo ďalšie by ste si mali dať pozor.
TÉMY NA TEJTO STRÁNKE:
Pomáha tráveniu, reguluje črevá a posilňuje žalúdok
Vysoko kvalitné bylinky a koreniny sú obzvlášť účinné a bohaté na aromatické látky. Tieto sa už o svoje starajú zápach a ochutnať pre jedného Revitalizácia zodpovedajúcich orgánov. Stimulujú tiež Žľazy tráviaceho systému a rozvíjať ich užitočný účinok na črevá, pečeň, žalúdok a spol. Nie nadarmo sa aromatické a liečivé byliny vyskytovali v mnohých tradíciách - či už v tých miestnych Kláštorné záhrady alebo v tradičná čínska medicína - aplikovaný.
V nasledujúcom zozname nepoužívame ostré korenie, ako je chilli, korenie alebo zázvor, aj keď môžu byť všeobecne užitočné pri trávení. Avšak sú nie je vhodný počas liečby Mayrom, pretože môžu zaťažiť črevá a tráviace orgány. Aj potom môžu byť horké koreniny napadnuté a regenerované na sliznice, ktoré sú opäť citlivé. Počkajte teda aspoň na koniec fázy odmietnutia, skôr ako znovu začnete opatrne dodávať svojim pokrmom viac tepla.
Od A za aníz po Z pre škoricu
Poďme sa teraz pozrieť na niektoré z korenín, ktoré môžete pridať do svojho jedla počas liečby Mayr - napríklad pri miernej drenážnej diéte alebo počas alkalického pôstu - a samozrejme pri „normálnej“ strave. Na jednej strane jednu zabezpečíte aromatickejšiu chuť a na druhej strane podporujú tráviaci systém.
Správne používanie korenia a bylín
Na záver niekoľko rád, ako môžu koreniny a bylinky naplno rozvinúť svoju skvelú arómu a účinnosť:
Záver
Odteraz určite nepodceníte účinky korenia a bylín. Pretože tieto prispievajú k úspechu vašej liečby Mayrom dvoma spôsobmi: Na jednej strane majú rôzne pozitívne účinky na tráviaci systém, najmä na črevá. A na druhej strane korenie dodáva vašim jedlám chutné šmrnc, čo zvyšuje motiváciu a radosť z Mayern.