Celulitída je genetický mýtus, 5 mýtov o celulitíde

Aj keď leto už uplynulo, príchod prázdnin nám robí opäť ťažkosti. Je to tiež normálne, chceme prechod medzi rokmi osláviť v oblečení, ktoré zdôrazňuje našu krásu. Vzhľad pomarančová šupka, tukové tkanivo, nepríjemný vzhľad nôh ... zdá sa, že to všetko kazí našu dobrú náladu. Nemusíte sa báť, ryby 90% žien po celom svete čelí rovnakému problému, bez ohľadu na to, či sú slabý alebo niečo pridať tuk. Takže predtým, ako budete viniť genetika a počet kg, potrebujete vedieť nasledovné:

5 mýtov o celulitíde, ktoré ovplyvňujú naše duševné zdravie

Celulitída - pôvodca toxínov v tele

Mnoho výrobkov, ktoré sľubujú, že sa zbavia celulitídy, začínajú „vylučovaním toxínov z tela“. Celulitídu ale spôsobuje skôr tukové usadeniny ktorý sa tlačí pod kožu, najčastejšie v oblasti zadoček a stehná, ale môže sa vyskytnúť aj na bruchu alebo rukách. To všetko je dôsledok nedostatku fyzického cvičenia, hormonálne poruchy a DOPRAVA zlá krv v určitých oblastiach tela. Spojivové vlákna horných vrstiev kože sú vyplnené tukom/tekutinou a zväčšujú tukové bunky, čo vedie k vzniku „vakov na celulitídu“.

Ak chudnete, celulitída zmizne

Ako som už povedal, celulitída sa objavuje kvôli absencii športových aktivít a nemá s tým nič spoločné počet kilogramov. Existujú špičkové modelky, ktoré čelia rovnakému problému, aj keď ich váha je pod úrovňou normy. V skutočnosti, ak chudnete, môže sa celulitída ešte viac zviditeľniť. tón je odpoveďou na všetky otázky.

Celulitíde sa nedá zabrániť, je to genetické

Tento mýtus je založený na a skutočný fakt: Celulitída je niekedy genetický stav. Ak mali vaša matka a babička rovnaký problém, je veľmi možné, že ho zdedíte. Genetické dedičstvo je ale jedno z najviac bezvýznamný príčiny celulitídy, strava hrá oveľa dôležitejšiu úlohu.

Pravda je, že celulitída môže byť zabránené podľa: nízkokalorické jedlá, s nízkym obsahom tuku, ale tiež konzumácia potravín bohatých na vlákno, vitamíny a cviky PRAVIDELNE.

Vysoký príjem tekutín vás môže zbaviť celulitídy

Je dobré skonzumovať čo najviac tekutín, ako odporúčajú lekári, zatiaľ sa však nepreukázalo, že by vo väčšom množstve vody bolo nejaké množstvo účinok na hladinu celulitídy v tele. Úroveň estrogén ale je to dôležitá príčina. S vekom ženy vyrábajú menej estrogén, hormón, ktorý pomáha normálnemu fungovaniu krvných ciev. Zlý krvný obeh preto nevyhnutne vedie k zníženiu jeho hladiny kolagén, útočiaci spojivové vlákna.

Jediným liekom sú krémy proti celulitíde

Štúdie preukázali, že výrobky, ktoré obsahujú retinol mať nejaké dočasné účinky, pretože vytvára a hrubý obal koža, ktorá kamufláže celulitída. Tieto produkty vám pomôžu skôr formovať tvar tela, ako skutočne pracovať problémová oblasť.

Ak sa chcete celulitídy zbaviť zdravším, prirodzeným spôsobom, vyskúšajte viac kúr s kávová usadenina alebo zavolajte terapiu pomocou Ultrazvuk alebo refloxoterapia.

Najlepšie riešenia proti celulitíde teda zatiaľ sú, cviky pravidelné fyzické, o jesť vhodné, ako aj upustenie fajčenie.

---