Cestovanie tehotných žien - Cestovateľské tipy - Často kladené otázky

tehotných

Kedy môžete cestovať?
Do Prvý trimester Tehotenské výlety sa neodporúčajú, pretože v tomto období dôjde v živote budúcej matky k mnohým zmenám. Najpriaznivejšie obdobie na cestovanie je druhý trimester, keď sa ženy cítia dobre. Pretože existujú riziká pre bezpečnosť tehotenstva, odporúča sa vyhnúť sa leteckej doprave tretí trimester tehotenstva, keď sa matka rýchlo unaví a celková telesná kondícia je krehká.
Lekári odporúčajú cestovať do 32. týždňa tehotenstva a zakazujú leteckú dopravu za posledné štyri týždne. Podstatné rozdiely v tlaku môžu mať vplyv na zdravie plodu a nastávajúcej matky.

Príznaky počas letu
Nevoľnosť - Bez ohľadu na to, ako pokročilé je tehotenstvo, tehotné ženy môžu mať počas letu príznaky nevoľnosti. Počas letu a pred letom sa odporúča jesť ľahké občerstvenie, napríklad sušené ovocie.
Krvné zrazeniny - Počas cesty sa odporúčajú krátke a časté prechádzky, aby sa zabránilo tvorbe krvných zrazenín a znecitliveniu končatín. Sú indikované krátke lety, počas ktorých sa odporúča držať nohy vyššie ako zvyšok tela, aby nedošlo k ich opuchu.
Bezpečnostný pás - Mala by byť zafixovaná tak, aby netlačila na bruško.
Strava - Odporúča sa konzumovať tekutiny, ale vyhýbajte sa sýteným nápojom. Nízka vlhkosť v kabíne spôsobuje dehydratáciu, preto sa odporúča vodu pred a počas letu konzumovať.

Poznámka!
Pred plánovaním letu by sa tehotné ženy mali poradiť s lekárom. Uvedené informácie slúžia na informačné účely, pre ďalšie informácie je potrebné konzultovať s leteckou spoločnosťou.