Christine Kaufmann Čo udržuje mladšiu najkrajšiu babičku v Nemecku - openPR
Tlačová správa od: Protina Pharm. GmbH
Christine Kaufmann o jej každodenných základoch. Dopĺňa bežné jedlo základnými zásadnými látkami a tým znižuje kyslosť. Informácie vo všetkých lekárňach
Ústredným tajomstvom vašej vlastnej stratégie proti starnutiu je správna strava. Christine Kaufmann na tom roky intenzívne pracuje. "Dávam si veľký pozor, aby moje telo nebolo príliš kyslé." Jeho biologická rovnováha musí byť správna, aby sa chránilo zdravie - a tým aj krása. Prisahám, že budem kompenzovať svoje denné základy. Doplňuje bežné jedlo základnými zásadnými látkami a tým znižuje prekyslenie. Som teta na kávu kvôli môjmu nízkemu krvnému tlaku, ale káva mi robí škvrnitú pokožku, hlavne okolo úst. To sa u Basice nestáva. Je to dobré aj pre postavu, odporúčam to svojim vnučkám, ak chcú zhodiť pár kíl. Vyhýbam sa bielemu cukru a bielej múke a zaobídem sa bez niektorých syrov - všetkých potravín, ktoré vytvárajú kyslé podnebie. Všeobecne jem veľa zeleniny a málo mäsa. Dôležité tiež: večer už žiadne bielkoviny, inak na druhý deň opuchnem. Musíte počúvať svoje telo, signalizuje, či je v poriadku. “
Christine Kaufmann začína každý deň divokými tancami minimálne po dobu 25 minút. Vedie vlastný program s prvkami z jogy, afrických tancov a baletu. Tým sa naťahujú a posilňujú všetky svaly, udržuje telo pružné. "Potom sa cítim plný energie." A telo sa tiež odkysľuje potením, preto po gymnastike a cvičení vyzeráte a cítite sa ružovo. ““
Na svojom bicykli, starodávnom komfortnom bicykli, ktorý je vhodný pre chrbát („Vždy ho mám opravený“), poznáva Christine Kaufmann vo svojej rezidenčnej štvrti v Mníchove-Schwabingu známy dojem. "Všetci sa mi smiali." Bol som priekopníkom a výskum teraz potvrdil, aké dôležité je pravidelné cvičenie. Chcem byť tiež babičkou, ktorá si kufre bude môcť nosiť sama. ““
Dve dcéry (Alexandra, nar. 1964 a Allegra, 1966) a štyri vnúčatá, roztrúsené v Berlíne, Škótsku a inde, a ona, súčasná babička - pre Christine Kaufmannovú skutočný život, z ktorého čerpá veľa sily. "V tejto skupine som vedome prevzal matriarchálne postavenie, psychicky aj finančne." Vidím, že som dosiahol túto rodinnú súdržnosť aj napriek svojej vlastnej životnej ceste. ““
Všestranný pracovník s francúzskou matkou si v 90. rokoch vybudoval ďalšiu kariéru ako odborníčka na krásu a wellness. Je mimoriadne úspešná so svojou značkou „Christine Kaufmann Special Care“, ktorej produkty predstavuje naživo na kanáli Home Shopping Europe HSE24. V roku 2005 vydala svoju autobiografiu („Christine Kaufmann and I“) a píše svoj ďalší projekt: knihu pre psov „The love killer on 4 laws“ o 8-ročnom Cairn Terrierovi Grisovi - rovnako starom ako jeho manželstvo s umelcom Klausom Joachimom Zeyom, je zodpovedný za výkresy.
„Ženy musia pracovať na svojom vlastnom vnímaní,“ hovorí Christine Kaufmann. "Je to skôr o dobrom starnutí, ako o tom, ako zostať zle mladý." Musíte dôverovať svojim inštinktom. Tí, ktorí sa v živote ďalej rozvíjajú, s pribúdajúcim vekom vnútorne omladzujú, pretože sú zvedavejší a už nemajú predsudky. Pocit mladosti je pre mňa dôležitejší ako mladistvý vzhľad. Vždy si taký hladký ako tvoja duša. ““
Prekyslené: Ako to spoznáte?
Únava, nervy, problémy so svalmi a kĺbmi, problémy s pokožkou, vlasmi a nechtami: môžu to byť signály prekyslenia. Môžu za to kyslé jedlá ako mäso, údeniny a tuky, ako aj príliš veľa stresu a málo pohybu. Základná strava bohatá na veľa zeleniny a ovocia je dôležitá pre zdravie. Ak si chcete byť istí, že máte dostatok základných životne dôležitých látok (ako je sodík, draslík, vápnik, horčík), môžete si doplniť stravu prípravkom Basica (lekáreň) pre prirodzenú acidobázickú rovnováhu (viac informácií na www.basica.de ).
Viac informácií o Basica sa dozviete v dvoch informačných brožúrach:
„Acidobazická diéta - zdravé chudnutie s 9-denným programom“ a „Tabuľka jedál Basica s receptami“. Brožúry zadarmo nájdete na internete (www.basica.de), na informačnom telefóne 089/99 65 53-666, v lekárňach a obchodoch so zdravou výživou.
Fit cez leto: chudnite zdravo s Basicou
Zostaňte štíhli a zostaňte štíhli bez frustrácie: Nový 9-dňový diétny program od spoločnosti Basica predstavuje zdravú cestu k trvalej hmotnosti s dobrým pocitom. Trik tu: Na rozdiel od iných diét telo neprekysľuje, spaľovanie tukov a metabolizmus bežia optimálne. Bezplatnú brožúru „Acidobázická diéta“ s množstvom praktických tipov a chutných receptov získate na internete (www.basica.de), na informačnom telefóne 089/99 65 53 666, v lekárňach a obchodoch so zdravou výživou.
Foto: Inge Prader, A-Wien/Protina GmbH, máj 2006
Tlačový kontakt:
Protina Pharm. GmbH
Andrea Beringer
Adalperostrasse 37
D-85737 Ismaning
Tel.: 089-996553-138
Fax: 089-963 446
E-mail: