Chudnutie diéta zdravie; Zemiakové placky a jablková kaša, domáci recept s obrázkom;
Zemiakové placky a jablková kaša, domáce: recept s obrázkom - trvalo udržateľné
Zverejnené 28. septembra 2008 spoločnosťou KPBaumgardt
V zlatom jesennom období jablká svietia široko ďaleko, najmä tento rok.
"Nemal by si nechať nič plytvať!"
Toto je staré heslo, ktorého sa dnes drží len zopár: Jablká na jeseň zostaň tam, kým nezhnijú.
Stále ich možno použiť na jablkové pyré - ak nie sú príliš malé, potom sa skutočne zdegeneruje na perleťové jablko: odlupujte ich, zbavte ich jadier, pretlačte ich a tiež odstráňte červy, nasekajte ich a podlejte trochou vody jednou alebo viacerými škoricovými tyčinkami. a trochu surového trstinového cukru na „miernom plameni“ do mäkka, necháme vychladnúť, hotovo.
Podľa mňa netreba pyré.
Príprava zemiakových placiek
Niekoľko zemiakov sa rýchlo nastrúha a zmieša s vajcom, soľou, muškátovým orieškom a trochou múky. Rovnako ako všetky palacinky s múkou, aj toto cesto musí trochu napučať, potom palacinky upečte:
Zemiakové placky s jablkovou kašou
Pri pečení palaciniek sa niektorí nemôžu dočkať, kým budú pripravené príslušné porcie, „vyskúšajte“ ihneď „čerstvé z panvice“.
To nemá veľa spoločného s tréningom rozkoše, je lepšie tu počkať, kým sa všetko upečie, a občerstvenie odmietnuť: Disciplinárny výcvik. Funguje dobre; treba na to len myslieť.
Vie niekto, či existuje „Deň jablkovej kaše„dáva? Bolo by to rovnako dôležité ako „Chlieb a deň chleba“ a „Týždeň dojčenia“!
V budúcnosti bude 28. september Deň jablkovej kaše vysvetlil!
Prípravný čas je dostatočne dlhý - až nabudúce.
Mimochodom:
Jablková diéta pôvodne popisuje metódu na priaznivé ovplyvnenie hnačiek pri veľkom množstve strúhaných čerstvých jabĺk. V prípade zápchy by malo byť varené jablko užitočné ...
Myšlienka jablkovej diéty na chudnutie je pravdepodobne skôr z ničoho nič.
Módne a fitnes časopisy by nikdy neprijímali zemiakové placky ako súčasť stravy, vrátane zemiakovej. "Aspoň pár listov šalátu musí byť súčasťou stravy." Takéto uvažovanie je samozrejme nesprávne: ak sa má diéta vykonávať dlhodobo, musí obsahovať aj vaše obľúbené jedlá a ak konzumujete zemiakové placky iba raz, dvakrát alebo trikrát do roka, naozaj to nebolí.