Claudio Pizarro hláskoval EAT SMARTER
Jeho prezývka je „Pizza“, ale keďže útočník Werderu Brémy Claudio Pizarro s tým neustále upúšťal, spôsobil, že na trávniku vyzeral starý mladší útočník. Tridsaťsedemročný profesionálny futbalista úplne zmenil svoje stravovacie návyky a cíti sa fit ako nikdy predtým.
V bundeslige hrá Peruánec Claudio Pizarro proti mužom, ktorí by mu mohli byť synmi - a niekedy sa im ľahko vzpiera.
Dôvodom nie je len železná tréningová disciplína futbalového profesionála, ale aj jedna dôsledná zmena stravovania, ktorú 37-ročný mladík praktizuje od augusta minulého roku.
Impulzom bola návšteva talianskeho lekára odporúčaného ďalšími odborníkmi: Giuliano Poser. Dôveruje mu okrem iného aj viacnásobný svetový futbalista roka Lionel Messi.
Žiadna biela múka, žiadne mliečne výrobky, žiaden cukor
Po teste mu lekár urobil plán výživy, ktorý zmenil celú jeho stravu, povedal Pizarro dolnosaským novinám „Kreiszeitung“: „Jem žiadne zemiaky viac, žiadne paradajky a tiež bez baklažánu. Neviem prečo. Ale pomáha to. “Pšeničné výrobky boli tiež z ponuky odstránené, teraz namiesto nich jedáva Pizarro Špaldové cestoviny, Špalda- a ražný chlieb. Namiesto kravského mlieka teraz Pizarro používa náhradné výrobky ako napr Mandľové mlieko a Sójový jogurt.
Je to obzvlášť ťažké pre profesionálov Žiadna čokoláda. Po dvoch góloch v zápase s Berlínom 30. januára (3: 3) zoslabol, ale teraz si uvedomuje, že príliš veľa sladkostí pre neho jednoducho nie je dobré.
Pizarrova strava je v podstate podobná strave supermodelky Gisele Bündchen a jej manžela, futbalistu Toma Bradyho: Aj oni sa zaobídu bez bielej múky, cukru, mliečnych výrobkov a lepku. Rovnako ako Claudio Pizarro, aj Brady sa vyhýba rastlinám nočných rastlín, ako sú paradajky a baklažány, pretože môžu údajne spôsobiť v tele zápal.
Špalda pre veľký futbalový sen
V prípade Claudia Pizarra sa zdá, že účinkuje prinajmenšom prísna strava: „Cítim sa lepšie a schudol som aj dve alebo tri kilá," uviedol werderský profesionál Kreiszeitung. Jeho gólový rekord v skutočnosti hovorí jasnou rečou: strelil päť gólov „Pizza“ v posledných štyroch súťažných zápasoch. Okrem takmer zápasov v zahraničných kluboch hrá od roku 1999 v nemeckých bundesligových kluboch. Na budúci víkend sa blíži výročie: Pizarro odohrá 400. zápas Bundesligy.!
Či Pizarro zostane s fanúšikmi Brém ďalší rok, ešte nie je určené, ale Peruánčan sa so svojimi kolegami z okresných novín rozprával o ďalšom športovom cieli: V roku 2018 by sa rád predstavil s peruánskou reprezentáciou na majstrovstvách sveta v Rusku. Na dosiahnutie tohto cieľa sa určite oplatí zaobísť sa bez čokolády a pizze!