Čokoláda s 80% obsahom kakaa - menej kalórií Ostatné K; chenthemen forum

Člen od 22. 8. 2005
351 príspevkov (ø0,06/deň)

Stačí si niekde prečítať, že čokoláda s 80% kakaa obsahuje menej kalórií!

Môže to niekto potvrdiť alebo povedať, KOĽKO kalórií má taká čokoláda?

Členka od 20. januára 2004
3 924 príspevkov (ø 0,64/deň)

Členka od 17. januára 2002
119 príspevkov (ø0,02/deň)

To ma tiež zaujímalo a na webovej stránke Landtu som našiel nasledujúce:

Dokonalosť 70% kakaa, približne 534 kcal, približne 41 g tuku, približne 34 g sacharidov
Excelentné 85% kakaa, približne 530 kcal, približne 46 g tuku, približne 19 g sacharidov
Dokonalosť 99% kakaa, cca 530 kcal, cca 50 g tuku, cca 8,0 g sacharidov

Takže obsah kalórií je rovnaký ako v mliečnej čokoláde, pretože čím vyšší je obsah kakaa, tým je menej cukru, ale viac tukov. Tmavá čokoláda má ale veľkú výhodu, keď chcete ušetriť kalórie. Chuť si zvykne, ale túto čokoládu nemôžete jesť ako normálnu, musíte ju nasávať na malé kúsky, potom máte skutočne celé ústa plné čokoládovej chuti, ktorá vydrží dlho, veľmi intenzívne. To znamená, že si vystačíte s veľmi malým množstvom čokolády. No nepoznám nikoho, kto by dokázal zjesť celý stôl. Keď som hladný po čokoláde, stačí jediný kúsok, pochutený si na 6 malých sústach!

---