CSID Čo sa deje Doctor Tea, ktorý vám pomáha spaľovať brušný tuk

Mnoho žien sníva o objavení tajomstva rýchleho chudnutia a v tomto zmysle sa zdá, že horúci nápoj je ideálny ako na uspokojenie vašej túžby po sladkom, tak aj po chudnutí. Pripravili sme pre vás rýchly recept na čaj, ktorý vám môže pomôcť pri procese sapovania a potrebujete iba tri ingrediencie: čerstvý zázvor, škoricové tyčinky a med.

Spotreba škorice pomáha eliminovať prebytočný tuk z oblasti pása. Výskum naznačuje, že niektoré koreniny, ako je škorica, zázvor a muškátový oriešok, pomáhajú urýchliť sýtosť a napodobňujú sladkú chuť. Výsledkom je, že konzumácia týchto korenín vám pomôže vyhnúť sa cukru. Škorica prítomná v strave zároveň úzko súvisí s reguláciou glykémie, zlepšením zdravia srdca a správnym fungovaním mozgu.

Ďumbier je zase považovaný za ideálne jedlo na odbúravanie tukov z brušnej oblasti, je vynikajúcou potravinou pre trávenie a pomáha tak kontrolovať váhu. Po štúdii z roku 2012 vedci zistili, že účastníci, ktorí po jedle konzumovali zázvor v horúcich nápojoch, sa cítili plní.

Ako pripraviť čaj na spaľovanie brušného tuku

Našťastie má tento čaj aj tráviace účinky, pretože čerstvý zázvor pomáha upokojiť pálenie záhy a odstraňuje kŕče. Med je zároveň ideálny na nekontrolovaný kašeľ.

Dobrá časť? Tento nápoj sa ľahko pripravuje a nepotrebujete ďalšie prísady.

ZLOŽKY:

• 1 škoricová tyčinka (alebo 2 podľa požadovanej intenzity)
• Čerstvý zázvor
• Med
• Voda

SPÔSOB PRÍPRAVY:

Uvarte tyčinky škorice a čerstvý zázvor a nechajte ich 20 minút chutiť. Potom pre sladkú chuť pridajte med podľa vašich preferencií.

---