Date Cure pomáha zvyšovať fyzickú silu, dodáva energiu a optimizmus

Datle sú hlavným zdrojom energie, najmä počas chladného obdobia roka, sú nízkokalorické a môžu úspešne nahradiť sladkosti.

Nájdeme ich na pultoch rumunských obchodov spolu s miestnym ovocím. Po procese sušenia sa zvyšuje nutričná a kalorická hodnota datlí, zatiaľ čo koncentrácia bielkovín, sacharidov a lipidov sa zvyšuje 10-krát v porovnaní s čerstvým ovocím.

V datliach nájdeme takmer všetky vitamíny (okrem vitamínov E a H), ako aj veľké množstvo stopových prvkov, ako je meď, horčík, železo, fosfor, vápnik, mangán a draslík.

Na rozdiel od jabĺk, pomarančov alebo banánov sú datle bohatšie na aminokyseliny. Obsah fluóru v ovocí zabraňuje vzniku dutín, zatiaľ čo selén znižuje riziko rakoviny a srdcových chorôb a chráni imunitný systém.

Nízkokalorický obsah odporúča datle ako úspešnú náhradu sladkostí.

Datle obsahujú širokú škálu aminokyselín, ktoré neutralizujú kyslosť žalúdočnej šťavy a zastavujú pálenie žalúdka (pálenie záhy).

Na stimuláciu črevnej činnosti uvarte 5 datlí v 500 ml. voda po dobu 3-4 minút. Kompót sa pije teplý, dvakrát denne, ráno a večer.

Ďalšou možnosťou stimulácie črevnej činnosti je konzumácia 5 datlí, 2 krát denne, potom sa podáva 1 pohár teplej vody.

Spotreba koľko 15 dátumov denne, po jedle, po dobu 40 dní, pomáha zvyšovať fyzickú silu tela, pričom zaznamenáva príliv energie a optimizmu.

Z hľadiska obsahu bielkovín a energetických vlastností datle prevyšujú všetky sušené ovocie.

Sladkú chuť datlí má na svedomí fruktóza a glukóza, obľúbené jedlo v mozgu. Denná konzumácia datlí sa odporúča ľuďom, ktorí sa venujú intelektuálnej práci, pretože sú bohatí na vitamíny skupiny B.

Dátumy posilňujú imunitný systém

Kombinácia glukózy s vitamínom B5 zvyšuje svalovú vytrvalosť a pomáha dosiahnuť výnimočné výsledky v športe, preto sa ovocie odporúča športovcom.

Priaznivá kombinácia vitamínov A, B a C v datľoch je senzačnou trojkou pre silnú imunitu, najmä v chladnom období. Liečba podľa dátumu umožňuje telu odolávať vírusovým, mikrobiálnym a respiračným infekciám.

Dátumy sa považujú za najlepší prírodný doplnok (vo východných krajinách) pre tehotné ženy a dojčiace matky. Zlepšujú mlieko pomocou najdôležitejších vitamínov a stopových prvkov potrebných pre normálny vývoj dojčiat a dodávajú im imunitu voči železu.

V boji proti zápche odporúčajú prírodovedci konzumovať 4 - 5 datlí pred spaním a podávať pohár teplého mlieka.

Horčík v hornej časti má protizápalový účinok a pôsobí ako prírodné analgetikum. Rovnaké ovocie znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb a Alzheimerovej choroby.

Termíny sú ideálnym liekom na vyliečenie intoxikácie alkoholom vďaka draslíku v zložení.