DCNews Anca Ciota dezv; luie cum a sl; bit 15 kilogramov
Anca Ciota povedala v rozhovoroch pre DC News o problémoch, ktoré mala so svojou váhou, ale aj o okamihu, keď si uvedomila, že musí schudnúť.
Moderátorka Kanal D hovorí, že sa jej podarilo schudnúť potlačením nutkania jesť čokoľvek a vynaložením veľkej fyzickej námahy.
"Vždy som mal problém s váhou. Nemal som nadváhu, ale ako dieťa som bol o niečo tvrdší, nebol som sylfom v dospievaní." Vtedy začala moja premena.
Tiež som sa bála vzťahu páru. Cítil som, že možno, ak sa nedostanem k lepšiemu fyzickému vzhľadu, nemusí byť vzťah páru taký dobrý. Myslel som si, že mi to pomôže v kariére.
Začal som chudnúť. Je to len o tom, že samozrejme, ako pri každej transformácii, nastávajú problémy.
Všeobecne problémy vznikajú v našich hlavách. Je to veľmi ťažký okamih, keď uložíte obmedzenia, zdržíte sa stravovania a vynaložíte veľa fyzickej námahy. Potom začne vaša myseľ hrať triky, zdá sa vám, že neschudnete dosť alebo že keď budete jesť, priberiete “, povedala Anca Cota v rozhovoroch pre DC News
Schudla som 15 kíl za rok a pol
"Bol to dlhý proces. Zhruba za rok a pol som schudol 15 kíl. Minimálne raz za týždeň som jedol pizzu a cestoviny, slaninovú omeletu, syr, chlieb s maslom, všetko dohromady boli kalorické bomby." Išiel som s Timeou Domokos, tou, ktorá mi, mojim trénerom, pomohla nakupovať v supermarkete, bol som ako kaskadér.
Čo teda môžem dostať? Prakticky nič.
Nie je to ľahké, ak však naozaj chcete. “, Povedala pre DC News aj Anca Ciota.
Moderátorka počasia je vydatá za Phelipeho od roku 2016. Spevák ju po deväťročnom vzťahu požiadal o manželku. Mădălin Ionescu a Cristina Şişcanu boli manželmi.