Diéta a výživové poradenstvo v prípade maternicových fibroidov
Myómy maternice sú pomerne častým stavom u žien starších ako 30 rokov. Zistite všetko, čo potrebujete vedieť o maternicových fibroidoch: aké sú, prečo sa vyskytujú, aké majú príznaky a ako sa im môžete vyhnúť alebo bojovať proti zdravému životnému štýlu.
Myómy maternice sú bežnou nerakovinovou formáciou, ktorá sa môže vyvinúť najmä u žien vo veku od 30 do 50 rokov. Preto som sa rozhodol podeliť sa s vami o najdôležitejšie informácie o maternicových fibroidoch, ktoré by každá žena mala vedieť. Čítaním môjho článku sa navyše dozviete, ako môžete tomuto stavu predchádzať a bojovať proti nemu pomocou správnej výživy a veľmi prospešných prírodných liekov.
Čo sú maternicové myómy?
Myómy maternice sú benígny nádor, zväčšenie spojivového tkaniva na alebo v stenách maternice. Fibroidy, ktoré sa objavujú v stene maternice, môžu ovplyvňovať normálny vývoj maternice počas tehotenstva, v závislosti od veľkosti, ktorú majú.
Fibroidy často objavujú lekári pri bežných vyšetreniach. Ako liečbu sa veľa žien rozhodne pre hysterektómiu, ktorá núti ich telo vstúpiť do skorej menopauzy.
Čo spôsobuje maternicové myómy? Spojenie medzi hormónmi a myómami
Aj keď presná príčina maternicových fibroidov nie je známa, existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k ich výskytu, vrátane súvislosti medzi hormóny a myómy .
Tiež sa zdá, že existuje súvislosť medzi maternicovými fibroidmi a genetikou. Ak majú ženy vo vašej rodine (matka, dcéry a sestry) myómy, je veľmi pravdepodobné, že aj u nich sa vyvinú. Toto spojenie môže byť dedičné alebo jednoducho kvôli chaotickému životnému štýlu.
Jedným z účelov estrogénu v ženskom tele je stimulácia bunkového rastu, na druhej strane progesterón vyváži estrogén a naopak potláča rast buniek. Existuje priame spojenie medzi hormónmi vrátane estrogén, xenoestrogény, PROGESTERÓN a kortizol a myómy maternica.
Ak vaše telo nemá progesterón a/alebo príliš veľa estrogénu, môže to prispieť k nadmernému množeniu fibroidov. K tomuto problému môžu prispieť aj xenoestrogény, hormóny, ktoré sú chemicky podobné estrogénu, ale nachádzajú sa mimo tela.
V skutočnosti sú fibroidy zásobované hormonálnou nerovnováhou (rovnako ako syndróm polycystických vaječníkov a endometrióza) a v prvej fáze môžete podniknúť kroky na vyváženie svojich hormónov a na zmiernenie príznakov fibroidov. Zdá sa, že preťaženie estrogénom spôsobuje zvýšenie fibroidov.
Medzi bežné zdroje xenoestrogénov patria rastové hormóny, ktoré sa nachádzajú v potravinách a pesticídoch. Zistilo sa tiež, že stres a kortizol súvisia s maternicovými fibroidmi. Všetky tieto faktory dokazujú, že spojenie medzi nevyvážené hormóny a myómy sú viac ako náhoda.
Príliš veľa estrogénu v porovnaní s progesterónom je častou hormonálnou nerovnováhou, pretože toľko vecí v našom prostredí zvyšuje estrogén, vrátane potravín, ktoré jeme, a potravín, ktoré jeme. nie oni konzumujeme, vystavenie toxínom, málo spánku, stres a ďalšie environmentálne faktory.
Môžete však urobiť jednoduché kroky, aby ste zmenili svoje hormóny a priviedli estrogén a progesterón späť do rovnováhy. Vysvetlím vám, čo potrebujete vedieť, aby ste vyvážili svoje hormóny, ale najskôr vám poviem o príznakoch myómov.
Príznaky maternicových fibroidov
Myómy maternice spôsobujú niektoré príznaky. Tu sú niektoré príznaky, že fibroidy môžu byť hlavnou príčinou vašich problémov:
Silný tok
Toto je jeden z tých príznakov, ktoré často spadajú do kategórie „takto menštruujem“, ale silný tok môže byť znakom myómov.
Menštruácia, ktorá trvá viac ako 7 dní
Ak má menštruácia tendenciu trvať dlhšie ako týždeň, je ešte jeden dôvod, prečo by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Máte pocit, že musíte neustále močiť. ale nič nevychádza
Možno ste si to nikdy nepomysleli ako príznak základnej hormonálnej nerovnováhy, pretože skutočnosť, že musíte neustále cikať, sa zdá byť čudná, to áno, ale nemusí to nevyhnutne znamenať, že niečo nie je v poriadku. Ok. Môže to však byť aj príznak myómov.
Bolesť/tlak v panve
Tento typ bolesti je ďalším potenciálnym príznakom myómov.
Zápcha
Zápcha môže udrieť z mnohých dôvodov, z ktorých veľa nesúvisí s hormónmi, ale ak ju pociťujete v kombinácii s inými príznakmi, môže to súvisieť s myómom maternice.
Bolesť chrbta a/alebo nôh
Rovnako ako zápcha, bolesť chrbta a iné bolesti vás môžu prebudiť do normálu a nemalo by byt nevyhnutne pripojený k vášmu endokrinnému systému. V niektorých prípadoch, rovnako ako zápcha, to môže súvisieť s myómom maternice.
Myómy maternice sú často diagnostikované počas rutinnej vyšetrenia panvy a potvrdené ultrazvukom. Ak máte podozrenie, že máte myómy maternice, poraďte sa s odborníkom.
A ak zistíte, že myómy sú Problém je v tom, že západná medicína vám povie, že príčina nie je známa a že jedinou „liečbou“ je dávať antikoncepčné tabletky. ale, tabletka nie rieši príčinu, základný koreň myómov, čo je hormonálna nerovnováha, a môže zhoršovať hormonálnu nerovnováhu.
V niektorých prípadoch lekári ponúkajú chirurgický zákrok na odstránenie myómov. Invazívny zákrok (s vysokým rizikom tvorby jazvového tkaniva, ktoré môže komplikovať budúce tehotenstvo) nie je ideálnou voľbou, pokiaľ to nie je nevyhnutne potrebné.