Diéta Jennifer Lopez Čo robí to tak dobre vyzerá; Už 20 rokov si váži ženy ako vy
Zaujímavé a možno nečakané, mali by ste však vedieť, že umelkyňa nevynakladá veľké úsilie, je len mimoriadne organizovaná a usporiadaná.
Päťdesiatročná umelkyňa, ktorej dlhoročný priateľ v oblasti športu Alex Rodriguez pomáhal a podporoval ju, trávi veľa hodín v posilňovni. „Po každom tréningu si umelec rád oddýchne a skonzumuje niečo zdravé,“ tvrdia príbuzní J.Lo.
„Jennifer najradšej začína svoj deň cvičením, pretože inak sa ťažšie motivuje k úsiliu. Pokiaľ ide o výživu, Jen sleduje osvedčený program pozostávajúci z bielkovín, čerstvej zeleniny, celozrnných výrobkov, semien a orechov. Medzi jej najobľúbenejšie druhy zeleniny patria sladké zemiaky, quinoa, hnedá ryža a ovos. Keď ide do reštaurácie, zvyčajne si objedná ryby, čerstvé šaláty a „vodu“., uvádza citovaný zdroj.
Jennifer Lopez bola vydatá trikrát: za kubánskeho čašníka Ojani Noa od februára 1997 do januára 1998, za tanečníka Chrisa Judda od septembra 2001 do júna 2002 a za speváka Marca Anthonyho od júna 2004 do apríla 2012. Mala pohlavný styk. a ďalší dvaja slávni šoubiznisi, napríklad rapper P. Diddy.
Koncom mája 2014 americká tlač oznámila, že Jennifer Lopez sa rozišla s tanečníkom Casperom Smartom, s ktorým mala vzťah od októbra 2011, pretože ju údajne podvádzal s dvoma transsexuálmi. Jennifer Lopez je momentálne vo vzťahu s bejzbalistom Alexom Rodriguezom (41 rokov).
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Dom herca Robina Williamsa bol predaný po zľave 2 milióny dolárov.
Oana Zăvoranu si vybudovala reputáciu drsnej ženy, ale za touto tvrdosťou stojí ...
Krásna asistentka Ramona Olaru prekvapuje divákov každý deň svojou prekypujúcou energiou a krásnym úsmevom ...
V sobotu 14. novembra dovŕšil princ Charles 72 rokov. Viac členov rodiny
V súčasnej situácii vyvolanej pandémiou koronavírusov mali rumunskí umelci veľa ...