Diéta RINA (11) - strana 6 - Femina intim - Fórum Desprecopii, Rodičovstvo a detské diskusie
# 51
dievčatá dnes bol prvý deň
po dánskom režime mám pocit, že jem toľko jedla
md-2 oranžová
g-2 oranžová
p (15.30) - paradajkový šalát, uhorka, šalát, olivy, kúsky tuniaka
Už dávno som tak dobre nejedol
najviac dajte veko polievky
To je hrozné
Nejem slané a tá kuracia kocka od MAGGI E SALINA je čistá
Nemám čas pripraviť zeleninovú polievku a precediť ju a zdalo sa mi to tak jednoduchšie
na večeru - premýšľam o zjedení polovice obeda, ak príde
môžete preskočiť tabuľku?
# 52
# 53
Bravo Rhyanna a ja chudnem
Vedzte, že som doteraz nepila polievku. Prvý deň, keď som začínal, som zabudol a dnes som, ako som povedal, zjedol obed na pohrebe a mamu som neobťažoval, aby mi pripravila polievku.
Pochopil som, že semená sa dajú jesť vo vitamínové dni a ráno namiesto ovocia som naozaj jedol, ale opečený a solený midgale a lieskové orechy (niektoré som si kúpil, pretože som si najskôr prečítať knihu nemohol) a šluky sa môže jesť v deň sacharidov. Kávu môžete piť tiež bez cukru a čaju. Ak sa mýlim, opravte ma niekto.
MD: banán a nejaké lieskové orechy
P: ryba (bol to chlieb - keďže účet doma sa nezhodoval s tým z pamätníka - ale chlieb som nezjedol) + reďkovky + uhorky + hlávkový šalát
C: ryba (z toho istého ako obed som dostala doma tanier) + šalát z reďkoviek, uhoriek a papriky
Neviem, čo zajtra jesť na pór na mandle. Ideme do krajiny, kde máme pozemok (ledva kúpený) a ešte nemáme aktívne inžinierske siete. Malo by to byť teda jedlo na piknik, maximálne pomôžem grilovačke.