Diéta s cibuľovou polievkou

Autor: Petre Dobrescu, sobota 26. novembra 2016, 10:00

cibuľovú polievku

Chcete zhodiť pár kíl navyše a máte radi polievky? Vyskúšajte cibuľovú polievkovú diétu. Zistite recept na polievku a postupujte podľa pokynov na každý deň, od pondelka do piatku.

Diéta s cibuľovou polievkou

Recept na cibuľovú polievku: vložte osem veľkých cibúľ do 2,5 litrového hrnca s vodou a pridajte pol kilogramu zelených fazúľ, pol kilogramu vykostených olív a trochu zeleninovej príchute podľa chuti. Všetko povaríme 30 minút na miernom ohni.

Pondelok - Cibuľovú polievku pite po celý deň. Môžete ich spotrebovať toľko, ale po malých dúškoch. Môžete tiež piť čaj.
Utorok - Budete pokračovať v pití cibuľovej polievky po celý deň. Na obed zje šalát a väčšiu hrušku.
Streda - Musíte sa posnažiť a celý deň nejesť nič, ani čaj. Ani polievka. Je to najťažší deň. Stačí piť vodu. Je to ako deň pôstu.
Štvrtok - Pite studenú cibuľovú polievku po celý deň. Nezabudnite to vypiť po malých dúškoch. Na obed si môžete dať syr bez tuku.
Piatok - Striedajte cibuľovú polievku s čajom.

Strava z cibuľovej polievky nie je vhodná pre ľudí so zdravotnými problémami. Koná sa iba od pondelka do piatku. Je lepšie, aby fyzická námaha bola minimálna.