Diéta založená na cestovinách a bylinkách
Hlavné príbehy o ľuďoch, veciach, miestach. Šťastný blog od Oany Botezatu
Diéta založená na cestovinách a bylinkách?
V živote som mal veľa diét: z absolútne mimoriadnej stravy (tak to teraz vidím ja s mysľou) ryžového zrna - v ktorom musíte nalačno prehltnúť každé ráno jedno zrnko ryže, potom dve bobule, potom tri a tak ďalej, až 30 naraz, na diéte s kapustovou polievkou (ktorá voňala neznesiteľne a neudržala vás hladnú pol hodiny); a od dištancovaného režimu (s ktorým som celé leto bojoval, pretože som mal fix na nejaké krátke nohavice menšie ako dve čísla, ako som nosil), po stravu „s prázdnym žalúdkom“, ktorú som si vytvoril Nechal som si to v prvom ročníku na vysokej škole (celý deň som jedol iba praclík a ten sa rozdelil na štyri, aby som vytvoril dojem, že mám štyri stoly. Ja viem, nezmysly!). Držal som sa aj Montignacu a ketogénnej diéty a diéty založenej na nadmernej konzumácii čistej vody s citrónom a oveľa viac.
Čo sa týka diét, tak mi to vlastne nie je nič cudzie. Úprimne povedané, nič nefungovalo tak, ako som si vysníval. Mnohokrát sa mi podarilo zhodiť požadovaný počet kilogramov, ale keď som sa vrátil k svojmu obvyklému menu, vrátil som všetky stratené kilogramy a ešte pár späť. Takže z tohto hľadiska som teraz dosť skeptický. Najmä potom, za posledných šesť rokov, som zistil, že ak neustále športujem, chudnem lepšie a zdravšie ako pri všetkých diétach na svete.
Ale to mi nebráni v tom, aby som bol zvedavý vždy, keď sa dozviem o novej strave - no, reminiscencie na mladosť spojené s profesionálnou chybou chcieť vedieť, čo je nové. Išli sme teda na uvedenie stravy Tisanoreica v Rumunsku v prítomnosti toho, kto ju vytvoril, Gianluca Mech a radu výrobkov, ktoré vám pomôžu túto diétu dodržať.
Zistil som, že na tomto svete existuje strava, ktorá umožňuje jesť cestoviny - to by samozrejme mohol vymyslieť iba Talian. A nielen cestoviny, ale aj pizza, bruschettas, sušienky. Všetko vytvorené podľa receptov, ktoré rešpektujú zásady stravovania a spojené s denným menu s niektorými výrobkami vytvorenými výlučne z rastlín. To je miesto, kam som chcel ísť.
Gianluca Mech, dedič rodinného podniku, vytvoril koncept Decottopia, ktorý spája viac ako desať rastlinných kombinácií v zmesiach bez alkoholu, bez cukru a bez konzervačných látok. Tieto zmesi, ktoré nájdete v lekárňach po celom svete a v súčasnosti v Rumunsku (zatiaľ ich nájdete v agentúre Farmacia Colțea v Bukurešti), sú súčasťou zdravého životného štýlu. Výrobky z rady Decottopia sa odporúčajú na chudnutie, stimuláciu metabolizmu, zlepšenie periférneho obehu, relaxáciu a zotavenie spánku, lepšie fungovanie dýchacieho systému, stimuláciu plodnosti.
Aby som stimuloval plodnosť, už si myslím, že sa nemusím báť, ale zlepšil by som periférny obeh a pre hlbší a pokojnejší spánok by som to skúsil. Musím len počkať s pôrodom, dojčiť a až potom. Musel by som teda čakať ešte asi dva roky. 🙂