Digitálna detoxikačná dovolenka od; On-line; Diaľkový turistický portál
Vynikajúce diaľkové turistické chodníky
Vypnutie vás robí zadarmo ... Digitálny detox: dovolenka „online“.
Koncept Digital Detox znie ako zlý vtip pre obyvateľov mesta a všetkých ostatných technicky zdatných ľudí, ktorí ich počúvajú prvýkrát: všetky technické zariadenia sa odovzdávajú pri registrácii, v izbách nie je príjem mobilných telefónov a sú tiež zakázané hodiny. Výmenou získate skúsenosť so sebestačným spôsobom života: digitálny detox. Prázdniny od technológií.
Príspevok Nadine Lauritsch
„Digital Detox“ - digitálny detox
Či už v práci, počas večere alebo dokonca v posteli - ľudia sú neustále pripojení k svojim inteligentným telefónom a počítačom. Vďaka „Digital Detox“, najnovšiemu megatrendu z USA, je teraz čas jednoducho vypnúť. Ľudia tiež potrebujú prestávku v digitálnom svete, pre silu, novú inšpiráciu, nové nápady.
Pretože tento typ stravovania je pre dnešnú spoločnosť rovnako ťažký a namáhavý ako akékoľvek iné stravovacie návyky, väčšina odberov sa koná v táboroch. Digitálne zariadenia sú odstránené hneď od začiatku a ľudia „musia“ spolu znova hovoriť, samozrejme analógovo.
Údajne dokonca aj Apple posiela svojich zamestnancov do digitálnych diétnych táborov, aby konečne znova uvoľnili mozog, aby brainstorming opäť ľahšie fungoval.
Výskum ukázal, že neustále používanie Facebooku, Twitteru a iných sociálnych médií je škodlivé pre náš mozog, najmä pre našu pozornosť. Teraz nie je ani jasné, ako to všetko začalo. S najväčšou pravdepodobnosťou s rozšírením smartfónov a vynálezom Twitteru - a každý, kto nebol v jeho strede, mal pocit, že mu niečo chýba. Napriek všetkým výhodám to má aj nevýhody a má to trvalý dopad na náš život. Dnes sa už nezaobídeme bez toho, aby sme sa pozreli na svoje smartfóny alebo iPady. Mohlo by nám chýbať to, čo práve zverejnil sused. Ak sme neaktualizovali sociálne siete niekoľko hodín, takmer zúrivo chytíme svoje mobilné telefóny. Takmer smutné.
Je program „Digital Detox“ skutočne nevyhnutný? Por. Výsledky štúdie a vlastné sebahodnotenie - Áno. Kalkulačku teda jednoducho preskočte. Na večeru s rodinou si nedávajte mobil na stôl a nesledujte každú sekundu dianie na Facebooku (aj tak sa nič nedeje). Znie to ako veľmi uskutočniteľný a dobrý plán. Za to však nemusí nikto tráviť víkend s trénerom v lese. Alebo je to? No - každý sa musí rozhodnúť sám.
Diaľková turistika nie je prospešná iba pre vaše zdravie a myseľ, ale predstavuje tiež ideálnu rovnováhu medzi digitálnym svetom a hektickým každodenným životom. Či už diaľková turistika, púť, pôst alebo trekking - niekoľkodňová chôdza nám umožňuje objasniť si dôležité veci v živote. Máte hodiny na to, aby ste na seba mysleli. Dozviete sa, čo to znamená znovu cítiť pocity šťastia. Užite si krásy prírody. Nadviazať nové kontakty a priateľstvá. Naučiť sa vážiť si, čo nám dáva príroda. A to je tiež výhoda diaľkovej turistiky: náklady sa držia v medziach.
Ak sa chcete skutočne odtrhnúť od digitálnych médií, musíte vypadnúť! Choďte do prírody. Ďaleko od Facebooku, Twitteru a Co. Ďaleko od každodenného stresu. Na miesto, kde ste ponechaní iba prírode. Noste so sebou iba to, čo máte zabalené v batohu. A nie je v ňom žiadny iPad, laptop, digitálne zariadenia. Mobilný telefón je ideálny pre prípad núdze - ale všimnite si: Príjem mobilného telefónu nie je všade k dispozícii, takže je hotovo. Problémy, ktoré vzniknú, si musíte vyriešiť sami: zaobstarať si jedlo, prekonať cestu, počasie, komunikovať alebo riešiť situácie, je to na vás. A môžete. Týmto spôsobom posilňujete svoje sebavedomie a sebavedomie - nielen na cestu, ale na celý život. Ak to dokážete, môžete to robiť v normálnom živote. Dozviete sa, čo vás robí šťastnou. Kto a čo je pre vás dobré. Hodnoty - v „normálnom“ živote sa málo uvažuje. A to je práve to, čo robí diaľkovú turistiku tak fascinujúcou ...
Jediné, čo na cestu potrebujete, je odvaha - a zbalený batoh, samozrejme len kvôli hmotnosti vďaka tým najpodstatnejším materiálom. A tiež so sprievodom - samozrejme analógovým, takže naozaj od človeka k človeku.
Diaľková turistika po Ötztal Trek (c) Ötztal Tourismus