Disk Hernia - Centrum pre zotavenie lekárov - Kineto-Land - Kineto Land

Napísal super užívateľ 6. septembra 2018. Publikované v Zdravie

Pred diskusiou o herniovanom disku musíme pochopiť, z čoho je chrbtica vyrobená a ako funguje.

Aká je chrbtica

Chrbtica alebo miecha sú centrálnou oporou, pevnou, ale zároveň pružnou hlavou a trupom. To umožňuje krk a chrbát ohýbať a krútiť sa.

Chrbtica pozostáva z 33 kostí vo forme krúžkov, ktoré sa nazývajú stavce: 7 krčných stavcov, 12 hrudných, 5 bedrových, 5 krížových (spojené) a 4 ďalšie spojené stavce nazývané ccocis. 26 horných stavcov je pohyblivých a ďalších 9 stavcov je spojených. Všetky tieto komponenty sú spojené pohyblivými kĺbmi. V každom kĺbe umiestnenom medzi kosťami je medzistavcový disk, elastický vankúš odolnej a vláknitej chrupavky, ktorý sa trochu plazí pod tlakom, aby absorboval nárazy. Silné väzy a niekoľko svalových skupín okolo chrbtice stabilizujú stavce a pomáhajú kontrolovať pohyb. Chrbtica chráni miechu a umožňuje nervovým koreňom únik cez medzery medzi stavcami.

Čo je herniovaný disk

Herniovaný disk je sklz medzi stavcami nucleus pulposus, ktorého úlohou je tlmiť nárazy. Disky chrupavky v tvare vankúša, ktoré oddeľujú susedné stavce, majú extrémne tvrdú škrupinu a želatínové jadro. Nehoda, opotrebenie, zlomenie alebo nadmerný tlak pri nesprávnom zdvíhaní závažia môžu zlomiť vonkajšiu vrstvu. Pôsobením tejto sily časť jadra vykĺzne alebo vykĺzne. Zakrytá časť môže tlačiť na koreň susedného miechového nervu. Medzi príznaky hernie patrí difúzna bolesť, svalový kŕč a stuhnutosť postihnutej oblasti, ale tiež bolesť, mravčenie, znecitlivenie alebo slabosť v časti, ktorej slúži nerv - zvyčajne noha alebo, ak je kýla vyššie, ruka.

zotavenie
centrum

Normálny disk Prolapsovaný disk

Príčiny herniovaného disku

Herniový disk je často výsledkom normálneho opotrebenia súvisiaceho s vekom chrbtice. Tento proces sa nazýva „degenerácia disku“. U detí majú disky vysoký obsah vody. Ako starneme, obsah vody klesá a to spôsobuje, že medzistavcové platničky sú menej pružné. Tiež sa zužuje priestor medzi stavcami.

Faktory podporujúce herniu disku:

  • Nesprávne zdvíhanie závažia;
  • Fajčenie;
  • Nadmerná telesná hmotnosť (ovplyvňuje bedrovú časť);
  • Neaktivita
  • Náročná fyzická aktivita po dlhom odpočinku

Príznaky herniovaného disku v dolnej časti chrbtice

Bolesť chrbta je bežná a postihuje veľa ľudí. Najbežnejším príznakom herniovaného disku v tejto oblasti je ischias - cíti sa ostrá, často „rozptýlená“ bolesť, ktorá začína v zadku a pokračuje na nohe. Medzi ďalšie príznaky patrí:

  • Bolesť chrbta
  • Slabosť v nohe
  • Brnenie a necitlivosť v chodidle alebo päte

Príznaky herniácie disku v hornej časti chrbtice

Bolesť v krčnej oblasti je častá. Ak je nerv v krčnej oblasti pod tlakom, spôsobí to bolesť medzi svalmi medzi krkom a ramenami. Bolesť je možné cítiť aj v náručí. Medzi ďalšie príznaky patrí:

  • Slabosť v paži
  • Brnenie alebo necitlivosť v ruke
  • Popáleniny ramien, krku alebo ruky

disk

Ako liečiť herniovaný disk

Keď máme diagnostikovanú herniovanú platničku, mali by sme okamžite podniknúť kroky, oneskorenie liečby vedie k komplikáciám.. Hlavným terapeutickým cieľom je uvoľnenie tlaku z herniovaného medzistavcového disku, ako aj uvoľnenie tlaku z koreňov sedacieho nervu.

  • fyzioterapia

Hlavnými účinkami fyzioterapie sú tlmenie bolesti, relaxácia svalov a protizápalový účinok. Fyzioterapeutická liečba zahŕňa elektroliečbu, hydroterapiu a balneoterapiu.

  • Fyzická terapia

Cvičenia fyzikálnej terapie sú zamerané na tonizáciu svalov a uľahčenie udržiavania správneho držania tela. Pri bolestiach chrbta sú posilnené najmä chrbtové a brušné svaly a pri bolestiach krku. Aby ste sa vyhli budúcim epizódam bolesti, je dôležité naučiť sa mať správne držanie tela, sedieť v kancelárii, v aute atď.

  • MASÁŽ

Masáž je prospešná, pretože uvoľňuje svaly, zlepšuje krvný obeh a znižuje bolesť.

Chirurgia

Chirurgický zákrok sa odporúča až potom, čo lekár zistí, že inoperačná liečba nemá žiadne výsledky.

  • Chirurgický zákrok v bedrovej oblasti: tento postup je najbežnejší v prípade herniovaných diskov. Táto operácia spočíva v odstránení herniálnej časti disku a akýchkoľvek ďalších fragmentov, ktoré tlačia na miechový nerv..
  • Chirurgický zákrok v krčnej oblasti: na uvoľnenie tlaku na miechový nerv sa vyberie celý disk. Je nahradený kovom vyrobeným z biokompatibilného materiálu.

Je potrebné mať na pamäti, že riziko chirurgického zákroku je, že kýla sa môže opakovať, preto by sa to malo považovať za poslednú možnosť. Najlepšie výsledky sa dosahujú v súlade s plánom obnovy pomocou fyziokinetoterapie.