Domáce lieky na pálenie záhy, ktoré skutočne pomáhajú!
Pocit plnosti, bolesti žalúdka, nevoľnosť, bolestivé bodnutie do hrudníka: Asi 20 miliónov ľudí v Nemecku trpí pálením záhy. Oni tiež? Pálenie záhy má často ďalšie príznaky. Čo pomáha proti páleniu záhy, ktoré domáce lieky pôsobia upokojujúco a ako môžete prirodzene zabrániť páleniu záhy? Viac sa dozviete v našom článku.
Neustále pálenie záhy: odkiaľ pochádza pocit pálenia v žalúdku?
Za to, že nás trápi pálenie záhy, zodpovedá žalúdočná šťava. Ak je žalúdočná šťava príliš kyslá a stúpa, dráždi to pažerák, čo vedie k pálivej bolesti. V zásade je bezpečné, ak každú chvíľu trpíme pálením záhy. Ak sa však vyskytne často alebo dokonca natrvalo, je potrebné vyhľadať lekára, ktorý príčinu vyhľadá.
Pomoc pri pálení záhy: Strava je príčinou číslo jeden
Vo väčšine prípadov je pálenie záhy vyvolané stravou. Svieže, mastné jedlá, cukor a rýchle občerstvenie vedú k okysleniu žalúdočnej šťavy. Typickými dráždidlami sú tiež kofeínové nápoje, alkohol, ovocné džúsy, ale aj nadmerná konzumácia jedál z mäsa a cesta.
Lepšie mať veľa malých jedál pálenie záhy
Odborníci na výživu preto odporúčajú nekonzumovať naraz veľké množstvo, ale skôr niekoľko malých jedál, aby mal žalúdok dostatok času na trávenie a nevznikla prebytočná žalúdočná šťava. Veľa zeleniny, chudé ryby a nie príliš veľa mäsa pomáhajú predchádzať páleniu záhy. Alkoholické nápoje by sa tiež mali konzumovať iba s mierou. Tradičná tráviaca chôdza pozitívne vplýva aj na žalúdok.
Domáce lieky na pálenie záhy: sóda bikarbóna, liečivá zem & Co.
Ak pálenie záhy už začalo, je dôležité znovu nastoliť rovnováhu v žalúdočnej kyseline, aby nedošlo k ďalšiemu okysľovaniu. Trochu sódy bikarbóny v pohári vody môže pomôcť a pôsobiť proti prekysleniu. Liečivá hlina Luvos pomáha aj pri pálení záhy. Je to jediný liek, ktorý je schválený s účinnou látkou liečivý íl na pálenie záhy, žalúdočné problémy spojené s kyselinami a hnačky. Vďaka zloženiu prírodných minerálov a stopových prvkov existuje vynikajúca schopnosť viazať kyseliny. Ultrajemná liečivá zem Luvos je dostupná ako prášok a ako kapsuly v lekárňach, obchodoch so zdravou výživou, vybraných drogériách a biošpecialitách.
Pálenie záhy je v podstate zvyčajne znakom toho, že naša strava nebola dobrá. Neustály prísun kyslých potravín vyvedie acidobázickú rovnováhu z rovnováhy. Okrem pálenia záhy to môže viesť k únave, vyčerpaniu a problémom s tráviacim traktom. Preto je potrebné dbať na zdravé a zdravé stravovanie s dostatočným podielom čerstvej zeleniny.