Doplnky výživy - výživa pre rakovinu Barbara Hacke Berlin
Doplnky výživy pre rakovinu: užitočné alebo nebezpečné?
Má doplnok výživy zmysel pri rakovine? Možno sa pýtate, prečo tu uvádzam iba niekoľko odporúčaní.
Doplnky výživy sú často užitočné iba pre výrobcov. Teraz sa z toho stal miliardový biznis. Existujú štúdie, ktoré ukazujú, že umelé vitamíny môžu znižovať životnosť. Jednoducho neexistuje nič ako prírodná strava. Preto na tejto stránke odporúčam iba „jedlo“, žiadne umelé doplnky výživy.
Ak ich stále chcete alebo musíte brať, obráťte sa na skúseného lekára alebo ortomolokálneho špecialistu. Nekupujte prosím výrobky náhodne v drogérii, lekárni alebo na internete. To naozaj narobí viac škody ako úžitku! Látky fungujú iba v prírodnej kombinácii (= synergický efekt) ... ako toto jablko!
Aké dôležité je, aby všetky faktory výživy spolupracovali, dokazujú štúdie, v ktorých sa podávali iba izolované vitamíny a mikroživiny a nemali žiadne ochranné účinky. V niektorých prípadoch sa riziko rakoviny dokonca zvýšilo. Napríklad vysoké dávky vitamínu E a betakarotenoidov zvyšovali riziko rakoviny pľúc.
Svojmu telu však môžete poskytnúť intenzívnu podporu tým, že mu dodáte dostatok rastlinnej potravy alebo kombinovaných 100% prírodných produktov. Tu sú to práve spomínané synergické účinky, ktoré prinášajú optimálny úžitok. Štúdie preukázali, že fytochemikálie podporujú proces hojenia a často dokonca zefektívňujú chemoterapiu!
Moje odporúčania:
Ja osobne a veľa mojich pacientov som mal najlepšie skúsenosti s Lavitou.
Toto je koncentrát životne dôležitej látky, ktorý pozostáva zo 70 rôznych druhov ovocia a zeleniny z kontrolovaného pestovania, ktoré sa zberajú, keď sú úplne zrelé. Vďaka tomu obsahuje veľa mikroživín, ktoré sú pre pacientov s rakovinou také cenné. Lavita je jedným z mála produktov, ktoré môžete určite brať počas chemoterapie, pretože ide o prírodný produkt, teda potravinu.
O umelých doplnkoch výživy by ste sa mali vždy spýtať svojho lekára. V žiadnom prípade by ste ich nemali brať bez rozdielu, aj keď si ľudia vo vašom okolí myslia, že je to pre vás dobré!
Na rakovinu pankreasu mohla by vás zaujímať brokolicová kapusta. Informácie o tom nájdete v téme „Rakovina pankreasu“ na webovej stránke univerzity v Heidelbergu.
Pre nedostatok kyseliny listovej a vitamínu C. vždy by ste sa mali ubezpečiť, že prípravok vitamínu C pozostáva z prírodných látok.
Kyselina listová sa dá ľahko absorbovať jedlom. Niektoré z nich sú uvedené nižšie:
100 g kelu: 190 µg kyseliny listovej
100 g jahňacieho šalátu: 145 µg kyseliny listovej, špenát obsahuje rovnaké množstvo
100 g endivie: 110 µg kyseliny listovej
100 g šalátu z dubového listu: 100 µg kyseliny listovej
100 g brokolice: 111 µg kyseliny listovej
100 g póru (póru): 100 ug kyseliny listovej
100 g ružičkového kelu: 100 µg kyseliny listovej
100 g karfiolu: 90 µg kyseliny listovej
100 g papriky (červená): 60 µg kyseliny listovej
Strukoviny s množstvom kyseliny listovej:
100 g sóje: 250 µg kyseliny listovej
100 g bielej fazule: 200 µg kyseliny listovej
100 g šošovice: 170 µg kyseliny listovej
100 g mungo fazule: 140 µg kyseliny listovej
100 g fazule: 130 µg kyseliny listovej
100 g zelenej fazule: 70 µg kyseliny listovej
Aktuálny príspevok na blogu
Pomoc pri hnačkách
Stále čítate tip, aby ste pri hnačkách konzumovali preclíkové tyčinky s colou. Ale to sa neodporúča. Prečo?
Cola obsahuje veľa cukru (viac ako 30 kociek cukru na liter). Tým sa zvyšuje množstvo vody vylučovanej črevami. Obsiahnutý kofeín navyše stimuluje obličky, čo tiež podporuje stratu tekutín. Nakoniec, soľ má aj tak sušiaci účinok a soľ, ktorá sa podáva soľnými tyčinkami, je kuchynská soľ, takže takmer neobsahuje žiadne ďalšie minerálne soli, ktoré by boli potrebné na vyrovnanie straty minerálov spôsobenej hnačkou.
Superpotraviny vitamínové nápoje, vitamíny.
Sú naozaj také zdravé, ako sa o nich hovorí? Potrebujeme ich vôbec nevyhnutne pre svoje zdravie? Alebo sú to šikovné marketingové stratégie alebo v najhoršom prípade „odtrhnú“ spotrebiteľa?
Čo si myslieť o autotestoch, ktoré majú skontrolovať náš stav vitamínov?
The Sprievodca NDR sa touto témou zaoberal a tu je výskumná správa, ktorú môžem z hľadiska obsahu podporiť.