Džús nalačno Aktivujte vo svojom tele čistiaceho diabla
Aktivujte vo vás čistiaceho diabla!
Jeden deň džúsu týždenne zvyšuje pohodu, robí vás krásnym a zdravým. Starí Egypťania, Peržania a Indovia už poznali pôstne kúry, a to určite nielen z náboženských dôvodov, ale aj na očistenie tela zvnútra.
Existuje veľa pôstnych kúr, ale podľa názoru lekárov, naturopatov a pacientov je sotva niektorý taký ľahko stráviteľný a menej ťažkopádny ako šťavnatý pôst. Pomáha zdravým vylučovať toxíny a tým uvoľňovať organizmus. Tiež slúži chorému ako opatrenie na uzdravenie. Ako povedal Hippokrates: „Čím viac živíte chorého človeka, tým viac mu škodíte.“
Veľa vitamínov a výživných solí
Existuje veľmi jednoduchý spôsob ochrany tela pri dnešnom jedení veľkého množstva jedál a jedál rýchleho občerstvenia a čiastočne absorbujúci zvýšený príjem bielkovín, bunkových toxínov alebo tukov: jeden deň šťavnatého pôstu týždenne.
Ovocné a zeleninové šťavy obsahujú veľa vitamínov a výživných solí. Tekutá strava nie je zaťažená tráviacimi orgánmi, rovnako malá je aj pečeň, pretože ju nekonzumujú tuky ani bielkoviny. V tento deň sa skôr môžu zotaviť pečeň a obličky, pretože prebytočné kyseliny (kyselina močová a kyselina fosforečná) sa odstraňujú výdatným príjmom ovocných alebo zeleninových štiav bohatých na bazu.
Okrem toho je hladovka šťavy, ktorú je možné samozrejme tiež vykonávať dlhšiu dobu pod lekárskym dohľadom, doslova indikovaná ako terapeutické opatrenie pri niektorých chorobách. Liečba nalačno sa neodporúča iba pri niekoľkých chorobách, ako je tuberkulóza alebo Graves.
Ako dať do džúsu diétny deň
Vezmite medzi pol a trištvrte litra zeleninovej alebo ovocnej šťavy pomaly a po dúškoch jeden alebo dva dni v týždni, počas ktorých by ste mali šťavu dobre sliniť. Okrem toho by ste mali po celý deň vypiť jeden až jeden a pol litra čaju. Šťavu môžete tiež zriediť až na polovicu neperlivou minerálnou vodou. Ak vás šťava rýchlo „kyslo zaťaží“, pomôže vám lyžička ovsených vločiek, ktorá neutralizuje pálenie záhy.
Zeleninové a ovocné šťavy by sa nemali miešať, pretože to môže ľahko viesť k fermentácii. Najlepšie je vziať si šťavu nezmiešanú, ale môžete tiež kombinovať zeleninové alebo ovocné šťavy s vlastným druhom.
Iba kvalitné a zrelé ovocie
Na ovocné šťavy by sa malo používať iba kvalitné a zrelé ovocie. Pred lisovaním, odšťavovaním alebo rozmixovaním ovocia by ste ich mali umyť a podľa potreby ošúpať. Najlepšie je vypiť džúsy ihneď po stlačení. Podľa sezóny môžete použiť pomarančový a mandarínkový džús, grapefruitový džús, bobuľový džús, hroznový džús, slivkový a slivkový džús atď. Šťavy z bobúľ sa dajú dobre miešať s broskyňovou alebo marhuľovou šťavou, jablkové s hruškovou šťavou, marhuľové s pomarančovým džúsom, vášmu potešeniu z kompozície sa medze nekladú.