Efektívne riešenia starostlivosti o ruky

Často hovoríme o starostlivosti o pleť, ale ako často venujeme svojim rukám zaslúženú pozornosť? Časté umývanie a čistenie, ako aj kolísanie stresu a teploty ich veľmi vysušujú. Za zriedenie a vysušenie pokožky rúk môžu byť v skutočnosti zodpovedné aj niektoré lieky alebo zdravotné ťažkosti. A nezabúdajme na jednu z najočividnejších príčin starnutia rúk: plynutie času. Pretože vaše ruky prezrádzajú váš skutočný vek, existuje niekoľko spôsobov, ako môžete oddialiť ich starnutie tým, že im dáte mladší vzhľad.

starostlivosti

Peelingujte ich najmenej raz týždenne

Rovnako ako pokožka, aj pokožka rúk potrebuje týždenný píling. Píling pomáha odstraňovať odumreté bunky, a tak sa hydratačné krémy, ako sú séra, oleje a samozrejme krém na ruky, oveľa lepšie vstrebávajú do pokožky. Doma si môžete pripraviť jemný píling, ktorý kombinuje lyžicu olivového oleja s lyžicou cukru. Získanou pastou si masírujte ruky a po piatich minútach ju umyte vlažnou vodou.

Pravidelne ich hydratujte

Ako som vám povedal, o vaše ruky by sa malo starať krémom obohateným o prírodné oleje, ako je kokosový olej a olivový olej, a ceramidmi, molekulami, ktoré pomáhajú vytvárať na pokožke ochrannú vrstvu a zadržiavať vlhkosť. Tento krém nanášajte vždy po umytí mydlom a vodou alebo po dezinfekcii čistiacim gélom so 70% alkoholom.

Na rozdiel od telových mliek majú krémy na ruky krémovú textúru, preto by sa mali nanášať krúživými pohybmi, zvnútra smerom von. Týmto spôsobom zložky v ich zložení ľahšie preniknú do pokožky.

Drsné ruky?

Ak máte veľmi suchú, mierne podráždenú pokožku, môžete na urýchlenie opravy pokožky použiť dvakrát denne gél. Takýto výrobok zmierňuje svrbenie a pocit pokožky, ktorá pretrváva vďaka opravným zložkám v jej zložení.

Používajte krém SPF každý deň

Dlhodobé vystavenie slnku môže spôsobiť spálenie, ale aj predčasné starnutie pokožky, najmä rúk, oblasti, ktorú, samozrejme, musíte uznať, z hľadiska pravidelnej hydratácie povrchu často zanedbávate. Ultrafialové lúče majú silu preniknúť do vrstiev pokožky, takže si ruky chráňte nanášaním širokospektrálneho krému. Po umytí rúk alebo po dezinfekcii ich znovu použite produktom, ktorý obsahuje 70% alkoholu, napríklad Guard X.