Elena Ionescu zmenila svoje telo! Ako schudol cez 10 kilogramov „Vážil som 64 kg, na 1,65 m
Elena Ionescu, bývalá sólistka skupiny Mandinga, v poslednej dobe úplne zmenila svoj životný štýl. Jej telo sa v poslednej dobe veľmi zmenilo, výrazne schudla a môže sa pochváliť vytónovaným telom.
Po odchode z Mandingy začala Elena vážne chudnúť a podarilo sa jej schudnúť cez 10 kilogramov pomocou vyváženej stravy, ale aj prostredníctvom športu. Elena Ionescu je teraz hrdá na svoje telo a na svoj účet na sociálnej sieti často zverejňuje fotografie, na ktorých vystupuje oblečená v plavkách.
Ako sa Elene Ionescu podarilo schudnúť cez 10 kilogramov?
Počas šou sa speváčka priznala, čo jedla, aby dosiahla vysnívanú váhu.
„Mal som asi 60 alebo 64 rokov. Mal som asi 10 kilogramov, schudol som. O 1.65. Teraz som v termíne. Už nejaký čas sa stravujem zdravšie. A večer nejem. Jem viac ovocia a zeleniny. Mám však aj chvíle, keď rozbijem dvere na chladničke. (…) Pripravujem raňajky bohaté na vlákninu alebo sacharidy. Potom ľahko k večeru, ovocie, zelenina, “ povedala Elena Ionescu počas šou „Răi da 'buni“ z Antény Stars.
Ak chcete vidieť, ako to teraz vyzerá, Elena Ionescu otvára galériu fotografií vyššie!
Mihaela Tudor
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
V poslednej dobe urobil Dan Bittman veľa kontroverzných vyhlásení. Nedávno…
Asya Branch, študentka univerzity v Mississippi a rodáčka z Booneville, bola korunovaná za Miss…
Salma Hayek zdieľala so svojimi fanúšikmi videomontáž, v ktorej robí množstvo testov ...
Bol niekoľkokrát odsúdený za obchodovanie s drogami a ich držanie, ale tento ...
Pepe a Raluca sa rozhodli ukončiť manželstvo, hoci tvorili pár, ktorý ...