Elena, moldavská žena s desiatimi ambíciami! Schudol 40 kíl za rekordný čas „jedením

Elena, mladá žena spoza Prutu, by si mohla ľahko pomýliť s modelkou. Pred piatimi mesiacmi bol ale Moldavčan Rubensian a o 40 kilogramov ťažší. So železnou ambíciou a surovou vegánskou stravou to nakoniec dopadlo ako pruhované sušienky.

Ea.md zverejnila rozhovor s Elenou, aby zistila jej tajomstvá. Aj keď si niektorí môžu myslieť, že bol hladný, pravda je iná. „Zjedol zo všetkého trochu,“ ale predovšetkým surovú stravu, ktorá bola založená hlavne na ovocí, zelenine a semenách. Namiesto toho nabral veľa energie a vzhľad jeho pokožky a vlasov sa zmenil k lepšiemu.

Okrem toho si dokázal udržať a veľmi silnú imunitu a sezónne choroby a choroby, aby sa od nej držal ďalej.

„Naozaj, aby ste schudli, stačí sa zdržať prejedania. Začal som chudnúť skôr, ako som sa stal vegetariánom. Držal som vyváženú stravu, konzumoval som kúsok po kúsku, výrazne som schudol (39 kg), ale s chudnutím prišli aj ďalšie problémy ... nízka imunita, bolo chladné obdobie a napádali ma vírusy, chrípka, bol som alergický na rôzne výrobky, kožné problémy. Mal som akné, ktoré sa namiesto horšieho zhoršovalo. Po chvíli som zrazu nabral pár kíl. Chcem vám povedať, že je veľký rozdiel medzi pravidelným chudnutím a vegánskym chudnutím.