Fajčenie šiša Nezdravá zábava vo voľnom čase
Dym z vodovodného potrubia je karcinogénny a môže viesť k otrave
Vezmite prosím na vedomie:
Táto správa je staršia ako 180 dní. Naše novinky NEBUDÚ následne AKTUALIZOVANÉ.
Zoznámte sa s našimi najnovšími správami.
Máte nejaké otázky týkajúce sa tejto témy? Sme vám k dispozícii. Môžete nás kontaktovať telefonicky a e-mailom.
V lete ich môžete vidieť pri kúpacích jazerách: mladých fajčiarov šiši, ktorí si okrem plaviek prinesú k vodnej nádrži aj svoje vodné fajky. To, či sú si vedomí zdravotných rizík svojich voľnočasových aktivít, možno len hádať. Dym z vodnej fajky, vodnej fajky, narghilu alebo vodnej fajky rozhodne nie je neškodný.
Pretože dym z vodnej fajky nie je v žiadnom prípade horší ako dym z cigariet. Okrem nikotínu obsahuje veľké množstvo toxických a karcinogénnych látok. Pri fajčení vodnej fajky sa dostanú do pľúc a do krvného obehu. Dym nie je filtrovaný cez vodovodné potrubie.
Akútne a dlhodobé zdravotné následky
Dôsledky fajčenia vodnej fajky: na krátky čas stúpa krvný tlak a srdcová frekvencia. Funkcia pľúc klesá. V najhoršom prípade ide o otravu oxidom uhoľnatým, ku ktorej dochádza pri spaľovaní uhlia.
Fajčenie vodných fajok z dlhodobého hľadiska zvyšuje riziko chronických pľúcnych chorôb a rakoviny. Nikotín v dyme je tiež návykový.
Fajčiari vodných fajok navyše vdychujú podstatne viac dymu ako fajčiari cigariet. Na jednej strane to súvisí s časom fajčenia: Vodnú fajku fajčíte zvyčajne oveľa dlhšie ako cigaretu. Na druhej strane, keď fajčíte vodnú fajku, trvá aj dlhšie samostatné potiahnutie a na každé potiahnutie vdýchnete väčšie množstvo dymu.
Alternatívy k tabaku a uhliu
Existujú rôzne možnosti, ako aspoň trochu znížiť zdravotné riziko. Ich výhody sa však veľmi líšia.
Bylinné alebo ovocné zmesi bez tabaku do vodnej fajky neobsahujú nikotín. Pri spaľovaní však uvoľňujú prevažne rovnaké znečisťujúce látky ako konvenčný tabak shisha.
Takzvané kamene Shiazo sú namočené v aromatickej tekutine a slúžia tiež ako náhrada tabaku. Môžu sa použiť na mierne zníženie škodlivých látok v dyme. Riziku otravy oxidom uhoľnatým sa dá vyhnúť použitím elektronického zdroja tepla namiesto uhlia.
Použitie alternatív však nie je zdraviu neškodné. Pri kúpaní - a inak - je vynechanie vodnej fajky najlepším rozhodnutím pre vaše zdravie.
Na ďalšie čítanie
Oddelenie prevencie rakoviny Nemeckého centra pre výskum rakoviny zverejnilo informačný list na tému „vodná fajka“. Je k dispozícii online na adrese
www.dkfz.de/de/tabakkontrolle/download/Publikationen/FzR/FzR_2018_Wasserpfeifen.pdf (PDF).
Informačná služba o rakovine poskytuje nižšie uvedené informácie o nebezpečenstvách fajčenia
„Fajčenie, pasívne fajčenie a rakovina: nebezpečný opar“.
Spolkové stredisko pre výchovu k zdraviu (BZgA) poskytuje podporu pri odvykaní od fajčenia: