Feng-šuej do spálne Ako ju správne nastaviť
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Snívate o tom, že sa ráno zobudíte oddýchnutí a odpočinutí? Potom by ste mali prehodnotiť vybavenie svojej spálne. Povieme vám, ako si môžete zariadiť spálňu podľa feng-šuej a konečne tak lepšie spať.
Vo Feng Shui by špeciálny dizajn obytných priestorov mal zabezpečiť, aby naša Chi (naša pozitívna životná energia) mohla voľne prúdiť. To by malo naše telo a myseľ optimálne uviesť do súladu. To je obzvlášť dôležité v spálni. Pretože dobrý spánok je pre naše zdravie rozhodujúci. Spálňa zariadená podľa pravidiel feng-šuej by mala mať pozitívny vplyv na naše spánkové správanie.
Skvelá vec: na vybavenie svojej spálne podľa Feng Shui nepotrebujete veľa času ani peňazí. Stačí správna motivácia meniť veci a trochu svalovej sily na premiestňovanie nábytku.
1. Urobte svojej spálni jasno
Aby ste si skutočne oddýchli, mala by byť vaša spálňa čo najviac uprataná. Malo by to tiež vyzerať veľmi jasne. Pri zariaďovaní sa preto spoľahnite na jasné čiary a hladké povrchy. Najlepším spôsobom, ako udržiavať poriadok, je použitie skriniek s dverami, komôd a úložných boxov.
V spálni je menej viac! Dajte zbohom horám oblečenia na zemi a fotkám alebo knihám povaľujúcim sa okolo. Každý predmet by mal mať pevné miesto, kde ho možno uložiť. Vyhnete sa tak negatívnym pocitom a vnútornému napätiu.
2. Dávajte pozor na polohu svojej postele
Čo mnohí nevedia: Pre dobrý spánok nie je rozhodujúci iba matrac, poloha postele má tiež nesmierny vplyv na kvalitu vášho spánku. V najlepšom prípade by vaša posteľ mala stáť s hlavou opretou o stenu alebo s pevným čelom postele (vo feng-šuej: korytnačka). To vyžaruje ochranu a bezpečnosť. Takto vás nikto nemôže bodnúť do chrbta.
Posteľ by tiež nemala byť medzi dverami a oknom, pretože je tam v priechode chi. To môže mať negatívny dopad na váš spánok. Chodidlo by nemalo smerovať k dverám. Vyhýbajte sa poličkám, nástenným skrinkám alebo ťažkým rámom obrazov nad posteľou.
A: Vždy poriadne zatemnite svoju spálňu. Toto je najlepší spôsob relaxácie.
3. Správne osvetlenie zaisťuje pokoj a ticho
Vaša spálňa vyzerá obzvlášť harmonicky, ak ju osvetlíte rôznymi zdrojmi svetla. Rozhodujúci je výber zdroja svetla. V spálni by ste sa mali vyhnúť neónovým lampám. Radšej používajte žiarovky a halogénové žiarovky, ktoré vydávajú teplé a príjemné svetlo.
Najmä rohy získavajú ďalšiu časť chi zo svetelných zdrojov, ako sú malé svietniky alebo nástenné lampy. Tok čchi stimulujú aj krištáľové misy, svietniky, farebné poháre a zvonkohry.
4. Na steny použite pokojné farby
Farby vo vašej spálni sú rozhodujúce pre vašu pohodu. Namiesto výrazných farieb, ako je červená alebo žltá, používajte jemné a harmonické tóny.
Neutrálne a svetlé farby, ako je biela, krémová, béžová, svetlošedá alebo svetlo modrá, pôsobia relaxačne na myseľ a pomáhajú vám dobíjať energiu.
Vo vašej spálni by malo byť tiež pohodlné vyváženie. V miestnostiach zaplavených svetlom poskytujú modrasté akcenty sviežosť. Žlté a zlaté tóny vyzerajú obzvlášť dobre v tmavších miestnostiach.
5. Málo špeciálnych doplnkov do vašej spálne
Poriadok a jasnosť sú vo Feng Shui najvyššou prioritou. V spálni by ste sa preto mali urgentne vyhnúť plným policiam, parapetom a komodám.
Namiesto toho sa spoľahnite na niekoľko vybraných doplnkov. Ozdoby vyrobené z prírodných materiálov sú vo Feng Shui obzvlášť populárne: ste na mieste s kvetmi, mušľami, kameňmi a miskami s vodou. Rastliny v spálni sú tiež dôležitým relaxačným faktorom.
6. Zažeňte všetky rušivé faktory
Problémoví poradcovia nemajú vo vašej spálni žiadny obchod. Zrkadlá dynamizujú miestnosť a pôsobia tak proti relaxácii. Ak sa nezaobídete bez zrkadla, nemalo by byť umiestnené naproti vašej posteli, pretože neustály odraz spôsobuje nepokoj.
To isté platí pre televíziu. Najlepšie je zbaviť sa svojej spálne.
Kreatívne nápady pre neobvyklé nočné stolíky:
Prehliadač nemôže prehrať toto video.