Fettrechner.de

Fóra

Dobrý deň, mám otázku.

Pondelok novembra 2020

kamarátka mi povedala, že 2 týždne jedla iba sladké veci (hlavne čokoládu) a tak schudla 4 kilá (nie je naozaj tučná alebo len bacuľatá).
môže to byť naozaj tak?
povedala, že zjedla v priemere 4 - 5 tabliet čokolády denne - teda skonzumovala asi 2 500 kalos a veľa tuku.

nechápte ma zle, neplánujem to robiť sám a nikomu by som neradil, ale zaujíma ma, či niečo naozaj môže fungovať.
pochádza z podvýživy?
to je asi taky atkinsov princip, ze?
podvýživa.

bol by o odpovediach,
pralinchen

Podarilo sa mi zhodiť 40 kíl za rok aj tým, že som jedol výlučne Mc Donalds.
. prosím nie * vyčíta wiekannmannur * - pokiaľ nepoznáte okolnosti a okolnosti.
;-)
V každom prípade môžete chodiť, ale naozaj to nie je zdravé.
Myslím, že to je to isté aj s týmto čokoládovým príbehom.

„Atkinsov princíp“ nie je založený na príznakoch nedostatku, ale na zrieknutí sa sacharidov a výslednej metabolickej zmene.

To, čo sa stalo dievčaťu, ktoré sa živilo iba čokoládou, je jednoducho to, že značnú časť čokolády vylučovala nestrávenú ako mastnú stolicu. Nie že by to bolo zdravé. Predovšetkým sa však nemôžete spoliehať ani na to, že sa tento experiment môže ľubovoľne opakovať.

Všetky krátkodobé diéty vás zbavia tuku a neexistuje žiadna krátkodobá diéta, ktorá by vás nezbavila tuku. Najbezpečnejším spôsobom, ako jeden deň nosiť iba nadrozmerné veľkosti, je chodiť na krátkodobé diéty tak často, ako je to možné, aby ste rýchlo zhodili pár kíl.

(žena, nar. 1963)

Teoreticky je možné, ak vaša priateľka skonzumovala viac kalórií za deň, ako spotrebovala ona.

Nemá to nič spoločné s Atkinsom.

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:27 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:25 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10.12 hod.
Ahoj SlimJo, bielkovinový chlieb je v strede s 247 kcal na 100 g. Zaradili sme ho do porovnávacieho zoznamu. LG Steffi [čítať ďalej]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:07 hod
Ahoj SlimJo, informácie sa týkajú obvyklej veľkosti porcie. LG Steffi [čítať ďalej]

Obsah stránky

Plány na cvičenie a chudnutie

Kalkulačka kalórií na chudnutie

  • Obdobie chudnutia
  • Body Mass Index - kalkulačka BMI
  • BMI pre amputácie
  • Pas do HIP - kalkulačka WHR
  • Pas do výšky - kalkulačka WHtR
  • Kalkulačka prírastku hmotnosti
  • Percento telesného tuku
  • Hodnoty P.
  • Ideálna váha
  • Normálna váha
  • Normálna hmotnosť podľa Creffa
  • Bazálny metabolizmus
  • Výcviková kalkulačka
  • kcal na kg
  • kcal do kJ
  • kJ do kcal
  • Deficit kalórií
  • Ročná kalkulačka kalórií

Chvála, kritika, priania a otázky do kalkulačky tukov

Dajte nám vedieť, či môžeme niečo vylepšiť alebo či vám niečo chýba. Ak nenájdete jedlo, môžete nám ho nahlásiť na stránke chýbajúcich potravín.