Gabriela Cristea držala diétu

Gabriela Cristea sa vrátila k fľaši a to sa zhoduje s tým, že televízna moderátorka začala s diétou. Brunetka je moderátorkou relácie „Ako hviezda“ z Antena Stars, manželskej šou, formátu, s ktorým sa hviezda už používa. Pred svadbou držala Gabriela Cristea diétu, teraz má však prispôsobenú stravu, v ktorej dúfa, že dosiahne požadovanú váhu.

Gabriela Cristea (44 rokov) rozdelila porcie jedla na polovicu a je veľmi opatrná, čo položí na stôl. Brunetka držala diétu a je veľmi svedomitá. Vydal sa na chudnutie v nasledujúcom období o pár kíl, a to aj preto, že sa vrátil na fľašu. Ako viete, televízor vás niekedy prinúti vyzerať tvarovanejšie, ako ste v skutočnosti, a Gabriela Cristea to vie veľmi dobre. Hviezda informuje svojich fanúšikov o všetkom, čo robí, a tak sa im druhý deň priznala, že má dobre stanovený stravovací plán, v ktorom je každá porcia jedla dobre vybraná, najmä čo sa týka kalórií.

mic_dejun.jpg

Diéta, s ktorou Gabriela Cristea chudne

Hviezda má tri jedlá a dve občerstvenie denne. Začnite ráno ľahkými raňajkami. Ide len o fľašu sany s ražnými vločkami alebo mozzarellu s paradajkami a olivovým olejom, rovnako ľahké občerstvenie, ktoré sa skladá z ovocného alebo mliečneho džúsu s nízkym obsahom tuku. Na obed si Gabriela Cristea môže dovoliť tuniakový šalát a minimalistickú večeru s polentou a jogurtom. Celkovo hovoríme o ponuke iba 1000 kalórií denne, pomocou ktorej chce brunetka schudnúť rýchlo a ľahko. Medzi jedlami pije Gabriela Cristea veľa vody s citrónom.

---