GAPS Nutrition - Prírodný život

Všetky choroby majú pôvod v čreve

Ako sa navzájom ovplyvňujú črevá a psychika

Cieľom výživy GAPS TM je rehabilitovať črevnú flóru a minimalizovať nepriaznivé črevné baktérie, t. J. Tie mikroorganizmy, ktoré poškodzujú organizmus.

gaps

Takzvaný GAPS TM, Gut And Psychology Syndrome ‘(dt.‘ Gut-body-head-connection ’) uvádza, že existuje súvislosť medzi stavom našich čriev, t. J. Črevnej flóry, a našim duševným a fyzickým zdravím. Dôležitosť pri vývoji a liečbe mnohých moderných civilizačných chorôb, ako sú napríklad depresia, autizmus, ADD/ADHD, schizofrénia, dyslexia, dyspraxia, potravinová intolerancia, alergie atď., Ukazujú zakladatelia teórie GAPS TM, rusko-anglický neurológ a odborník na výživu DR. Natasha Campbell-McBride vo svojej knihe Gut and Psychology Syndrome - GAPS TM v skratke.

Výživa GAPS TM sa zameriava na hojenie a regeneráciu čriev a nielen „na krátkodobú úľavu“ vylúčením určitých potravín. Každý, kto je sklamaný z eliminačných diét, pretože sa opakovane objavujú nové intolerancie alebo hrozí únik zo spočiatku zlepšeného stavu, nájde pri diéte GAPS TM pozoruhodnú alternatívu.

Diéta GAPS TM je založená na poznatkoch, že iba výber potravín bohatých na živiny môže poskytnúť základné kamene pre liečenie čriev a celého tela a že všetko, čo pacient nedokáže stráviť kvôli nedostatočnej črevnej flóre, v konečnom dôsledku škodí telu.

Kompletná terapia GAPS TM sa skladá z troch zložiek:

  1. Zmena stravy na diétu GAPS TM
  2. Doplnok: Optimalizácia prísunu živín podľa potreby pomocou kvalitných potravinových doplnkov a enzýmov
  3. Detoxikačné opatrenia (napr. Kúpele, klystíry atď.) A zmeny životného štýlu a životného prostredia (zníženie e-smogu, vyhýbanie sa konvenčným prostriedkom na starostlivosť a čistenie a ďalšie úľavy)

Existujú dva osvedčené spôsoby vykonávania výživy GAPSTM:

Ktorá z týchto dvoch foriem pacient začína, závisí od symptómov a určuje sa spolu s vašim poradcom GAPS TM počas prvej konzultácie.

Kontaktujte ma ohľadom podrobnej konzultácie GAPS TM v mojej praxi v meste Zug.