Gastroezofageálny reflux, ako to riešime

Nie je neobvyklé, že deti, najmä kojenci, vylievajú trochu mlieka. Problémy nastávajú, keď je množstvo regurgitovaného mlieka vysoké alebo keď existujú ďalšie príznaky, ktoré akoby ovplyvňovali zdravie dieťaťa alebo dieťaťa. Tieto prejavy sú zvyčajne príznakmi gastroezofageálnej refluxnej choroby, stavu spôsobeného dysfunkciou srdcového zvierača, svalového krúžku, ktorý sa chová ako chlopňa, na hranici medzi pažerákom a žalúdkom a ktorý by za normálnych okolností mal zastaviť priechod potravy a žalúdočnej šťavy zo žalúdka do pažeráka.

Gastroezofageálny reflux sa vyskytuje nielen u dojčiat, ale aj u starších detí alebo dokonca u dospelých. Ak je u dospelých príčinou refluxu stres, u detí je to stále tráviaci systém, ktorý stále prechádza zmenami. U starších detí môže byť reflux spôsobený obezitou, zápchou, určitými liečebnými postupmi, nadmerným príjmom potravy alebo určitými potravinami.

Aké potraviny podporujú vznik gastroezofageálneho refluxu?

Diéta hrá veľmi dôležitú úlohu pri dozrievaní tráviaceho traktu dojčiat, ale môže byť tiež príčinou refluxu u starších detí s určitou citlivosťou. Štúdie ukazujú, že gastroezofageálny reflux môže byť spôsobený niektorými konzumovanými potravinami, ako napríklad:
- citrusové plody (pomaranče, mandarínky, citróny, mleté ​​mäso atď.);
- čokoláda;
- cesnak;
- cibuľa;
- vyprážané a tučné jedlá;
- prebytočné korenené jedlo;
- paradajky;
- sýtené nápoje;
- Kofeín.

Aké sú príznaky refluxnej choroby pažeráka?

Najčastejšie sa gastroezofageálny reflux u detí prejavuje:
- časté a veľké zvracanie;
- ťažkosti s jedlom alebo odmietanie jedla;
- pomalý prírastok hmotnosti;
- pretrvávajúci kašeľ;
- opakované epizódy zápalu pľúc;
- škytavka, chrapot, zvlášť počas jedla;
- zdanlivo nevysvetliteľný plač;
- poruchy spánku;
- Podráždenosť.

Ako liečiť gastroezofageálny reflux?

V niektorých prípadoch nie je potrebná žiadna liečba, s gastroezofageálnym refluxom samotným. Niekedy sa však za účelom zastavenia refluxu dojčiat/detí odporúča prijať opatrenia týkajúce sa stravovania a životného štýlu dieťaťa.

Preto sa odporúča:
- zahustenie mlieka s obilninami alebo zmena mliečnej výživy u dojčiat;
- zmena stravovacieho režimu, zavádzajú sa častejšie a menšie jedlá;
- udržiavanie dieťaťa vo vzpriamenej polohe po dobu asi 30 minút po jedle, aby sa vylúčil vzduch prehltnutý počas jedla;
- zaujatie naklonenej polohy postele okolo 30 °, v ktorej dieťa sedí s hlavou nad telom tak počas bdenia, ako aj počas spánku;
- vyhýbanie sa polohe v sede, najmä po jedle, kvôli zvýšeniu vnútrobrušného tlaku zvýhodňovaného touto polohou;
- vylúčenie potravín, ktoré napomáhajú vzniku refluxu, z potravy;
- správna kombinácia potravín.

V závislosti od prejavov dieťaťa/dieťaťa sa odporúča konzultovať s pediatrom, najmä ak sa napriek prijatiu liečebných opatrení pozoruje zhoršenie/udržanie stavu gastroezofageálneho refluxu.

---